Jaromír Němec
Přehled článků autora
Zaběhni s Milošem a Salmingem Pražský maraton 2017 pod 4
Na srdce je cyklostezka z Ostrova do Stráže nad Ohří, a ta panoramata!
V sobotu jsme měli v plánu 26 km. Říkám si, to bude pohoda, jen musím najit trasu, kde to odběhnu. U babi na Klínovci jsem si vzhledem k počasí (šílený vítr, déšť, sníh, trakaře) netroufal. Tak jsem…
Jaromír Němec, 21. 3. 2017
Zaběhni s Milošem a Salmingem Pražský maraton 2017 pod 4
Miloš nám nakopal zadek a rozhýbal ruce, abychom nebyli dřeváci
Do výzvy uběhnout maraton pod 4 jsem se přihlásil tak trošku z hecu, trošku ze zvědavosti. Taky jsem chtěl poznat profi trenéra a jeho metody.
Jaromír Němec, 17. 12. 2016
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
