Eva Kolafová
Přehled článků autora
Ženy v běhu
V sobotu 22. září se na vás těšíme na dalším ročníku Plesenského půlmaratonu
Plesenský půlmaraton, aneb jak babička říkávala: „Odříkaného chleba největší krajíc“ Není to víc než čtvrt roku, co jsem se posmívala myšlence, že dobrou přípravou na nějaký větší závod je…
Eva Kolafová, 17. 9. 2018, 1 komentář
Pomáhej během
Poutní ultramaraton 2013: Nevstoupíš dvakrát do téže řeky. Naštěstí!
Už podruhé se sešla skupina 15 nadšenců, kteří se vydali vlastními silami – během nebo na kole -putovat po 355 km dlouhé ekumenické poutní cestě Via porta a čekali, co jim společná cesta…
Eva Kolafová, 29. 6. 2013
Pomáhej během
Malá zpráva o velké cestě aneb Poutní ultramaraton ve zkratce
Jak popsat pár větami pětidenní akci, při které jsme urazili víc než 355 km, nevím. Když jsem byla uprostřed toho dění, užívala jsem si společenství lidí, kteří se vydali na společnou pouť, se vším,…
Eva Kolafová, 5. 7. 2012
Běžecké akce
Malé ohlédnutí v běhu dní za běžeckým soustředěním v hotelu Francis
Nejčastěji a nejraději (až na malé výjimky) běhám tady po okolí Františkových Lázní sama. Tak už vlastně ani nevím, co mi běželo hlavou, když jsem se přihlásila na běžecké soustředění. Snad to bylo…
Eva Kolafová, 2. 3. 2012
Běžecké akce
Waldsassenský půlmaraton: sama, ale ne osamělá
Za krásného slunečného dne, kdy teploty dosahovaly vpravdě letních hodnot, se konal v sobotu 1. října 2011 jedenáctý ročník Waldsassenského městského běhu. Každoročně je část výtěžku ze startovného…
Eva Kolafová, 4. 10. 2011
Ženy v běhu
Můj první maraton
Tak jsem v sobotu 25. 6.2011 uběhla poprvé v životě maratonskou trasu, což je cca 42,2 km. Když mě kolegové nabádali, že mám o tom něco napsat, říkala jsem si, že není o čem psát. Bylo to více méně v…
Eva Kolafová, 29. 6. 2011, 4 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
