RUNCZECH vodiči

Prezentace vodičů běžeckého seriálu RUNCZECH

Běžecké akce
Zítra jdeme na „to“
Zima utekla jako voda a zase tu máme první závod parádní 7 dílné serie RunCzech.
bezeckaskola. cz, 31. 3. 2017, 3481×

Běžecké akce
Prolétněte s námi Prahou za 1:30
Uběhnout 1⁄2 maraton za 1:30 už chce trošku více píle a disciplíny v tréninku.
bezeckaskola. cz, 29. 3. 2017, 4127×

Běžecké akce
Půlmaraton pod 100 minut se vyplatí
Přátelé dlouhého běhu, kamarádi běžci, rok se sešel s rokem a je tu opět tradiční běžecká výzva v podobě Sportisimo 1/2 maratonu v Praze. Je mým velkým potěšením a nesmírnou ctí, že při tom mohu být opět i já – stejně jako loni (a předloni a předpředloni) v roli vodiče na čas 1:40. Pokud si právě teď říkáte "1:40, není už to příliš rychlé?", vězte, že je zde několik důvodů a výhod, proč běžet právě na tento čas a právě se mnou. Nevěříte?
bezeckaskola. cz, 28. 3. 2017, 5724×

Běžecké akce
Vysněný čas
1:45 ... Je tohle váš vysněný čas? Už jste se o něj pokoušeli a nevyšlo to? Tak to pojďte zkusit s námi. My tenhle čas vodíme letos poprvé. Je vás hodně, kdo se k němu blíží a proto vás všechny chceme podpořit.
bezeckaskola. cz, 27. 3. 2017, 3715×

Běžecké akce
Vodiči také na čas 1:45
Ahojky, jmenuji se Jirka a vodičstvím se „živím“ už víc jak šest let a letos jsem se stal i „šéfem“ skupiny PACEMAKERS.
bezeckaskola. cz, 26. 3. 2017, 4309×

Běžecké akce
Týden do startu
Ahoj lidičky, jsem živý důkaz toho, že na pražském Žižkově se nejen pije, ale i běhá. :) Pokud zdraví dovolí, tak vás budu provázet půlmaratony seriálu RUNCZECH na časy mezi 1:45 a 2h.
bezeckaskola. cz, 25. 3. 2017, 4361×

Běžecké akce
Pověste se za nás
"Mám vyběhnout hodně svižně, abych měl v případě, že mi dojdou síly, ještě časovou rezervu pro doběhnutí půlmaratonu do 2 hodin?" "Nebo se budu raději brzdit a pak rozpálím poslední kilometry?" "Nějak ty 2 hodiny prostě musím pokořit"...
bezeckaskola. cz, 24. 3. 2017, 4249×

Běžecké akce
Zaostříme na rekord, s tím Vám pomůžu!
Běžíme na výsledek 1:50, pro mnohé už to tak snadné není. S takovým výsledkem budete mezí prvními 30 % finišerů! Už jen pro to, na sebe můžete být hrdí.
bezeckaskola. cz, 23. 3. 2017, 3680×

Běžecké akce
Nováček, ne však nezkušený
Velký den pro všechny nadšené běžce je již za 10 dní. Pokud je váš cíl 1. dubna zdolat půlmaraton v čase 2:00 hod, budu s vámi já spolu s Petrem a Vojtou.
bezeckaskola. cz, 22. 3. 2017, 4008×

Běžecké akce
Jedinečná prohlídka Prahy
Již za necelé dva týdny se nám všem opět naskytne příležitost vystartovat spolu s tisícemi nadšenců za zvuku nepřekonatelné Smetanovy Vltavy a nechat se okouzlovat krásami Prahy. Spolu s Petrem a Pavlem tam budeme pro všechny, kteří si dali za cíl prolomit 2 hodiny.
bezeckaskola. cz, 21. 3. 2017, 3958×

Běžecké akce
Je to jen v hlavě
Ahoj, zvu tě do naší skupiny s oranžovou vlajkou, která zvládne půl maraton pod dvě hodiny, deset.
Martin Ševčík, 20. 3. 2017, 4678×

Běžecké akce
Mladý a krásný vodič
V Praze 1. dubna, a to není apríl, můžete běžet půlmaratón za 2:10 h. Poběžím to já, mladý a krásný běžec se žlutou parukou a pomáhat mi budou Helena s Martinem.
Martin Gazda, 19. 3. 2017, 3996×

Běžecké akce
14 dní do startu půlmaratonu
Ahoj, jmenuji se Helena. Mým cílem pro letošní pražský půlmaraton je čas 2:10.
bezeckaskola. cz, 18. 3. 2017, 4895×

Běžecké akce
Kouzlo půlmaratonu
Ahoj, zdraví tě Jíťa. Před půlmaratonem mě najdete v koridoru L s modrou vlaječkou nade mnou a nádhernou výzvou doběhnout v čase 2:30.
Jitka Faronová, 17. 3. 2017, 4426×

Běžecké akce
Nedostaneš mne z hlavy
Ahoj, jmenuji se Petra a ráda bych Tě pozvala do svoji skupiny na pražském půlmaratonu.
Petra Heřman, 16. 3. 2017, 4623×
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Hervis ½Maraton Praha 2013 – jak jsem ho viděl a prožil
- Intenzita, náročnost, rychlost běhu, zátěž
- Desetitýdenní tréninkový plán pro ty, co se chystají na svůj první půlmaraton
- První zásada harmonického tréninku. Dejte všemu čas! Únavový syndrom chytnete natotata