Rubrika Běžecká literatura
Kdo je větší maratonec, kdo je větší ultrák?
Nevím, čím jsem si to zasloužil, ale v pondělí jsem se stal svědkem jedné bouřlivé debaty. Byl jsem na večeři s přáteli běžci, MUDr. Flórencem a panem Lórencem. Předmět jejich sporu byl velmi…
Miloš Škorpil, 16. 6. 2020, 2 komentáře
Běž a staň se člověkem
Bibli zná, nebo o ní alespoň něco ví, každý člověk. O běžecké bibli – Born To Run- minimálně slyšel každý běžec. Bible říká: „Na počátku bylo slovo“, běžecká bible, kromě jiného, říká:…
Miloš Škorpil, 8. 4. 2020
Lamaismus není lámaismus
Lamaismus – Tibetská podoba buddhismu je pravým opakem lámaismu – snaha člověka někoho lámat k obrazu svému, jinak též utvářet k obrazu svému, zkráceně – budeš dělat, co ti řeknu.…
Miloš Škorpil, 27. 3. 2020, 2 komentáře
Obr Gletschertor – o hledání a nalezení ráje
Otevírám oči, chvilinku si je rozespale protírám, odhrnuji závěs a uchvácen zírám na novou scénu za oknem. Vrcholky hor, ještě včera šedivé, pokrývá čerstvá vrstva blyštivě svítícího sněhu. V tu…
Miloš Škorpil, 22. 3. 2020
Přeběh Ameriky – díl 1. – 5000 kilometrů z Los Angeles do New Yorku
Ti, kdo odebírali před lety Běžecký svět, si možná vzpomenou, že takřka tři roky vycházel na jeho stránkách příběh, který se odehrál na trase mezi Los Angeles a New Yorkem. Základem příběhu je…
Miloš Škorpil, 19. 3. 2020, 2 komentáře
Otevření jak údolí – neproniknutelní jak kalná voda
Kdože je takovým tvorem, který by rád působil na druhé jako otevřené údolí a přitom na ně působí jak kalná voda? Podle všech indicií je takovýmto zvířetem na celé zemi zvíře jediné – člověk. Až…
Miloš Škorpil, 15. 3. 2020
Absolutní blaho (TAO)
Začetl jsem se do jedné knížky, zabořil do ní čumák a jen slintal další a další slova. V okamžiku jsem se cítil naprosto cool, ready a happy. Jakže se ta knížka, co mě tak vzala, jmenovala? Teda…
Miloš Škorpil, 24. 12. 2019, 6 komentářů
Jak to tehdy bylo u Marathonu
Volné pokračování ze života Mema respektive článků: Zasažen šípem běh, Zasažen šípem běh – rekordy, cesta z bezejmennosti, Zasažen šípem běh – Mem vybíhá na svou cestu a Nastává čas…
Miloš Škorpil, 17. 11. 2019, 1 komentář
Podzim začíná – což dát si takhle očistnou túru?
Ne, nepopletl jsem si písmenka a nechtěl napsat očistnou kúru, anýbrž očistnou túru. Že jste o tom ještě nikdy neslyšeli? A co má být? Já taky ne. Ale úplná hloupost to určitě není, vždyť očistnou…
Miloš Škorpil, 30. 8. 2019, 4 komentáře
O porážkách vedoucích k vítězství a vítězstvích vedoucích k porážkám – prostě o životě
O tom, že je lepší prohrát, než vyhrát, jsem se přesvědčil již na počátku své běžecké kariéry. Svůj první závod – okresní přebor – jsem vyhrál, na druhý – krajský přebor –…
Miloš Škorpil, 10. 8. 2019, 5 komentářů
Bosé běhání. Pravidla zdravých nohou
Šesté pravidlo Běžecké školy pro zdravé nohy se jmenuje běhání naboso. Popravdě, mělo by být pravidlem číslo jedna, protože zdraví člověka je velmi spjato s tím, jak zdravé a spokojené má nohy. Tento…
Miloš Škorpil, 9. 7. 2019, 2 komentáře
Proč se narodila a pro koho byla napsána Škorpilova škola běhu
Stojíte-li před rozhodnutím začít běhat a chcete si o tom nejdříve něco načíst, volte Škorpilovu školu běhu, knihu, která se stala již více než čtyřnásobným knižním bestsellerem, ale hlavně knihu,…
Miloš Škorpil, 26. 5. 2019
Jak uběhnout maraton za 100 dní
Druhé vydání vychází přesně po deseti letech od prvního a musím přiznat, že i pro mě jako autora, který má rád staré dobré a osvědčené, je velmi milým překvapením pro svou svěžest, kterou mu vtisklo…
Miloš Škorpil, 17. 4. 2019, 1 komentář
Nové číslo magazínu B o ultra
Běžecký magazín B klade důraz na poctivou žurnalistiku a kvalitní grafické zpracování. Vychází pravidelně každého půl roku a aktuálně vyšlo již šesté číslo, které se podrobně věnuje hlavnímu tématu…
bezeckaskola. cz, 25. 2. 2019
Krácení kraso (krato) chvíle
Je s podivem, jakou rozporuplnou bytostí člověk je. Neustále se mu nedostává času, ale dost často ho slyšíte, že si krátí dlouhou chvíli. Třeba čtením, psaním, poslechem hudby, vycházkou, sportem…
Miloš Škorpil, 31. 12. 2018, 1 komentář
Běh za Štědrodenními světluškami
Broučci, ale i brouci jsou zalezlí hluboko pod zemí, navrch je kryje vysoká vrstva sněhu (tedy alespoň v mých vzpomínkách), ale i tak vybíhám na svůj běh za Štědrodenními světluškami. Vybíhám ve…
Miloš Škorpil, 24. 12. 2018, 4 komentáře
Měl bys běžet, jestli to chceš stihnout
Název knížky vyvolává pocit, že jde o pokyn někomu, komu ujíždí vlak. A ve své podstatě tomu tak skutečně je, neboť celou knihou se táhne jako nit myšlenka: Člověče, hýbej se, jez normálně –…
Miloš Škorpil, 12. 12. 2018
Návrat pokojného bojovníka
Všechno je, jak má být. Všechno bude dobré. Není žádná cesta vedoucí k vnitřnímu klidu; klid sám je touto cestou. Není žádná cesta vedoucí ke štěstí; štěstí je samo touto cestou. Není žádná cesta…
Miloš Škorpil, 14. 10. 2018, 2 komentáře
Robo Štefko
V uplynulých desetiletích běhala po českých a slovenských drahách, silnicích a terénech celá řada skvělých vytrvalců, ale osobní rekordy Róberta Štefka jsou naprosto unikátní a všechny do jednoho…
bezeckaskola. cz, 25. 9. 2018
O mistrech, vědcích a o PRDU :)
Mistr není ten, který vám říká, že máte dělat to či ono, protože tak je to správné, tak to má byť :)! Mistr učí příkladem. Posluchač jen sedí, jde nebo běží a naslouchá, vnímá gesta, vnímá pohyby…
Miloš Škorpil, 16. 9. 2018, 1 komentář
RYZÍ A PRAVDIVÍ JAK KŮRY ZBAVENÝ KUS DŘEVA
Lao-c´ – Tao te ting – „V přírodě si můžete všimnout jedné věci: Kdekoli uvidíte něco velmi jemného, měkkého, zjistíte, že je to pokryto něčím tvrdým. Semínko je skryto v oříšku, je…
Miloš Škorpil, 11. 9. 2018
Jak jsem se zas neutopil
Je to hodně troufalé psát si článek o tom, jak jsem se stal Dřevákem, před tím, než se tak stane. Ne že bych nebyl dřevák už teď. Všimněte si rozdílu v D a d. Velkým Dřevákem je totiž míněn Dřevěný…
Miloš Škorpil, 3. 9. 2018, 5 komentářů
Život je jen jeden
Běžím, proplétám se mezi kapkami deště, které se v hustých provazcích snášejí k zemi. Před očima mi tu a tam přeběhnou chomáčky mlhy. Vybíhám na vrchol Polomu. Scéna jak z katastrofického filmu,…
Miloš Škorpil, 2. 9. 2018, 1 komentář
Být na vážkách aneb váhání není na škodu, důležité je konečné rozhodnutí
V životě snad neexistuje chvíle, kdy bychom nemuseli mezi něčím volit. Dost často jde při tomto volení o to, zda jít starou vyšlapanou – známou cestou, která nás zcela dozajista dovede znovu do…
Miloš Škorpil, 1. 9. 2018
Jsem tlustej – s tou pneumatikou na břiše bych měl něco dělat, než mě zabije
Normálně se mi nic nezdá, ale v noci jsem se probudil s oroseným čelem a jediné, co jsem si nezřetelně vybavoval, bylo, že jsem byl na sportovně preventivní prohlídce. Doktor se na mě kouknul poté,…
Miloš Škorpil, 10. 8. 2018, 5 komentářů
Škorpilova škola běhu – radí, jak se dostat z lehu
Pojednání o tom, že existují i takové knihy, které nepatří ani tak do knihovny, jako spíš úplně někam jinam...:-) Tento článek vyšel na Běžecké škole 10.12.2014
Pepa "Pomalý" Cupal, 16. 7. 2018, 6 komentářů
Králové silnice. Nejlepší kniha o běhu, kterou jsem četl
Králové silnic je kniha, která mě dostala víc než Born to run, Běž a jez, či Běhej, nebo zemři. Proč? Protože to není příběh jednotlivce, ale příběh toho, co všichni (a já obzvlášť) tak milujeme,…
Miloš Škorpil, 5. 6. 2018
Právě vyšlo maratonské číslo časopisu B
Rád bych upozornil čtenáře Běžecké školy na běžeckou lahůdku. Ve čtvrtek vyšlo 5. číslo běžeckého magazínu B, jenž se věnuje výhradně maratonu. Pokud patříte k nadšeným běžeckým fanouškům, 162 stran…
Jiří Šoptenko, 7. 5. 2018
Born To Run (Zrozeni k běhu). Polemika s knihou, která změnila svět běhání
Na začátku slezl předchůdce člověka za stromu, postavil se na zadní a shledal, že to je pro něj dobré. Že vidí dál než kdy dříve, že sice není tak rychlý, jako nejrychlejší živočichové obývající…
Miloš Škorpil, 20. 4. 2018, 6 komentářů
Kde se vzal běžecký boom v České republice aneb Miloš (Čermák) a Miloš (Škorpil) se přou, kdo za to může
Rozběhal tisíce, možná desetitisíce lidí. V propagování běhu našel smysl života, obživu a hlavně radost. V jeho podání je běh něco jako přenosná nemoc. Stačí, abyste chvíli byli v jeho blízkosti a…
Miloš Čermák, 10. 4. 2018
Jogging má na mozek stejný vliv jako sex, kofein nebo čokoláda
Jogging uklidňuje, působí proti depresi, proti bolestem a zřejmě i příznivě ovlivňuje paměť. Tento článek vyšel na Běžecké škole 21.2.2015
Pavel Kosorin, 11. 3. 2018, 6 komentářů
Paula Radcliffová: Jak běhat. Od běhání pro zábavu po soutěžní maratony a vše mezi tím
Stejně jako prožívá boom běh, prožívají jej i knihy, které o něm vycházejí. Pro běžeckého laika nebo člověka, který teprve uvažuje nad tím, že by to s tím během tedy také zkusil, je velmi těžké…
Miloš Škorpil, 26. 12. 2017
V životě není menší jistoty, než JISTOTA
Něco jako jistota v životě neexistuje. Ano, můžeme si myslet, že něco máme jisté, třeba že ráno vyjde slunce, že na ramínku budeme mít připravenou vyžehlenou košili, na stole vonící kávu, při…
Miloš Škorpil, 25. 12. 2017, 6 komentářů
UMĚNÍ VÍTĚZIT
Ikar, Phil Knight: Umění vítězit. Osmnáct let boje o přežití značky, která zcela změnila pohled moderního člověka na jednu z nejprostších činností, na běh. Osmnáct let každodenní nejistoty, zda bude…
Miloš Škorpil, 22. 12. 2017
Běh – posel bytí z nebytí – cesta ze samoty k osamění – cesta ze smrti k životu
Září je pro mě vždy obdobím, kdy bilancuji, co mi rok, uplynuvší od mých posledních narozenin, přinesl, co jsem za ten rok stihl udělat já, co se povedlo a co se nepovedlo. Nebývají to jednoduché…
Miloš Škorpil, 10. 11. 2017, 5 komentářů
Běhat a žít se může naučit každý
Tenhle týden jsem si neskonale užíval. Dana už začíná při běhu pomalu tančit, obloučky jsou ty tam, ostatně, při desetikilometrovém běhu už na ně nemá ani sílu ani čas :). To však ale nebyl ten…
Miloš Škorpil, 1. 10. 2017
Cesta běžce. Pohled do bájného světa japonských běžců a prospěšnosti správného běžeckého stylu
Japonsko mě vždycky přitahovalo svou magičností. Hora Fudži svou krásou a legendami, které o ní panují. Při svých třech startech na Spartathlonu jsem měl vždy dojem, že jsem na otevřeném mistrovství…
Miloš Škorpil, 22. 8. 2017, 1 komentář
Když nemáš cíl, nemůžeš zabloudit
Od chvíle, kdy mi Miloš při našem časně ranním sobotním výběhu za východem slunce na Krudum, ocitoval tohle moudro, nemůžu se jeho pravdivosti nasytit, takže jsem nakonec neodolal, a musel ho…
Pepa "Pomalý" Cupal, 28. 7. 2017
Opřete se do běhání
Už dlouho jsem neobjevil v knihkupectví knížku, která by mě tak zaujala, že jsem si řekl: Tak tuhle musím mít, protože to je to, co právě teď hledám!
Miloš Škorpil, 30. 6. 2017
MODRÁ KNÍŽKA O BĚHÁNÍ A O ŽIVOTĚ
Smyslem běhání není čas v cíli, ale radost na cestě.
Pavel Kosorin a Miloš Škorpil, 15. 3. 2017
Novoroční pohádky ovčí babičky, o přecpání, o běhání a o zblbnutí z hubnutí
A je tu zase Nový rok a dokonce s pohádkami tisíce a jedné noci – povídali, že mu hráli, byl, žil, běhal, skákal, hubla, jedla, dobrou vůli k tomu měla a na nic víc nemyslela jé, jé, je :) ……
Miloš Škorpil, 1. 1. 2017
Konec teroru buďfiťáků, konec teroru jogurťáků, teď se ujímáme vlády my – plnotuční
Sláva, sláva, sláva a ještě jednou sláva…, nejtlustšímu, s nejplacatější nohou, s nejodulejším obličejem, nejrozteklejšímu, tomu, co zabere nejvíce místa v dopravních prostředcích, co udělá nejméně…
Miloš Škorpil, 31. 12. 2016, 3 komentáře
Šťastný života běh si můžete užít již o tomto víkendu
Když něco doopravdy chceš, celý Vesmír se spojí, abys toho dosáhl (Paolo Coelho)… ale musíš hýbnout zadkem (Miloš Škorpil)
Miloš Škorpil, 8. 11. 2016
BĚHEJ, DOKUD MŮŽEŠ
René se objevil na běžecké scéně z neznáma, tedy spíše přispěchal z druhého břehu řeky Acherón. Z břehu, z něhož se mnoho lidí nevrací. Tak jako mnozí, kterým se to povedlo, se stal…
Miloš Škorpil, 3. 11. 2016
Ikonická kniha „Jak uběhnout maraton za 100 dní" se dočká nového vydání
Jestli se dá říci o knížce, že její vydání změnilo pohled na běh stovkám lidí, tak to jednoznačně platí u knihy „Jak uběhnout maraton za 100 dní“, kterou jsme společně napsali a vydali s…
Miloš Škorpil, 11. 7. 2016
Nedávno vyšlo druhé číslo běžeckého časopisu
Parta běžeckých nadšenců z SK Babice vydala nedávno (v limitované edici 700 ks) druhé číslo časopisu B. Dejme tedy slovo Michalu Burdovi, který je společně s Tomášem Luňákem a Janem Havlíčkem jedním…
Jiří Šoptenko, 7. 7. 2016, 2 komentáře
PŘÍPRAVA V AMATÉRSKÝCH PODMÍNKÁCH A ZADNÍ VRÁTKA
Pokračování příběhu Jiřího Homoláče za olympijským snem. Po dílech „VÍCE JSEM PRO SVŮJ SEN UDĚLAT NEMOHL", ANEB CESTA JIRKY HOMOLÁČE OD DĚTSTVÍ AŽ PO NEDÁVNÝ POKUS O OLYMPIJSKÝ LIMIT NA MARATON…
Jiří Šoptenko, 23. 4. 2016
„VÍCE JSEM PRO SVŮJ SEN UDĚLAT NEMOHL", ANEB CESTA JIRKY HOMOLÁČE OD DĚTSTVÍ AŽ PO NEDÁVNÝ POKUS O OLYMPIJSKÝ LIMIT NA MARATON
MARATON – magický běžecký závod získává v Čechách neustále na popularitě. O jak náročný sportovní výkon jde? Jen pro představu: energetický výdej je při špičkovém maratonském výkonu 20x vyšší…
Jiří Šoptenko, 21. 4. 2016, 2 komentáře
NĚKDE UVNITŘ KAŽDÉHO Z NÁS JE NĚKDO, KDO CHCE BĚHAT, TAK HO SAKRA PUSŤTE VEN! LEKCE Z JOGGINGU 81.
Květinu je třeba zalít, polévku zamíchat a člověka povzbudit.
Pavel Kosorin, 8. 3. 2016
Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Když před několika lety vyběhl Milan Kůtek, bývalý atlet, sprinter, čtvrtkař a učitel tělesné výchovy, s hůlkami poprvé, bylo to čistě z tréninkové poctivosti a běžkařské rozmazlenosti. Připravoval…
bezeckaskola. cz, 12. 2. 2016
NAHOŘE NENAJDEME NIC MATERIÁLNÍHO. LEKCE Z JOGGINGU 80
SKUTEČNÉ změny vycházejí ZEVNITŘ a probíhají ELEGANTNĚ – bez krve, potu a zbytečných slz.
Pavel Kosorin, 5. 1. 2016
LEKCE Z JOGGINGU 79. NAJDĚTE SI SVOJI VLASTNÍ CESTU!
Vrcholy, které máte před sebou, zdoláte pouze tak, že najdete svoji vlastní cestu.
Pavel Kosorin, 4. 12. 2015, 2 komentáře
Běžecký časopis „B“
Ve čtvrtek 5. listopadu vyšlo první číslo běžeckého časopisu B, který redakce – Michal Burda, Jan Havlíček a Tomáš Luňák – se svými spolupracovníky připravovala od jara letošního roku. O…
Jiří Šoptenko, 7. 11. 2015
Těhotná a fit. Pozitivní přístup k pohybu začínáte pěstovat ve svém potomkovi dříve, než se narodí
Běhat, chodit, hýbat se v požehnaném stavu? Neublíží to tomu maličkému ve mně dříve, než se narodí? Neublíží to mně – mému zdraví? Tyhle otázky si pokládají ženy většinou ještě dlouho před tím,…
Miloš Škorpil, 5. 10. 2015
LEKCE Z JOGGINGU 78. ŽIVOT JE BOJ, TAKŽE CHCETE-LI VÍTĚZIT…
Život je boj, takže chcete-li vítězit, potřebujete mít energii jako tank. A jogging je dobrý způsob, jak tu energii každý den ráno docela příjemně natankovat.
Pavel Kosorin, 31. 8. 2015
Učebnice pro běžce s velkými i malými cíli
Málo kdy se vám do ruky dostane tak obsáhlá kniha o běhání a o všem, co s touto lidskou aktivitou souvisí. Autor Miloš Škorpil je asi největším a nejznámějším propagátorem běhu mezi širokou…
René Kujan, 26. 8. 2015
Běh pro ženy. Kompletní průvodce běžeckým sportem pro každou ženu
Nakladatelství IKAR v minulých dnech vydalo knihu Sam Murphyové: Běh pro ženy. Kompletní průvodce běžeckým sportem pro každou ženu. Osobně mám s touhle knížkou velký problém, protože jsme chtěli s…
Miloš Škorpil, 11. 7. 2015, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 77. LÉKAŘSKÉ ORDINACE JSOU PLNÉ BĚŽCŮ, KTEŘÍ NEDOKÁZALI VČAS ZPOMALIT
Kdo se snaží běžet co nejrychleji? Když vynecháme profesionály, bude to nejspíš ten, kdo v životě před něčím utíká.
Pavel Kosorin, 7. 6. 2015, 3 komentáře
Ultra a dál. Úsměv je nakažlivý
„I pokud právě ‚trpím‘ na trati, ale vidím všechny ty lidi kolem, vždycky se mi chce usmát – a to mě nabíjí pozitivní energií." – Hal Koerner
Petr Slezák, 27. 4. 2015
LEKCE Z JOGGINGU 75 ANEB UŽÍVEJTE SI POMALÝ BĚH JAKO TANTRICKÝ SEX
Nechat si na krk pověsit medaili za to, že uběhnu maraton v joggingovém tempu, je stejně legrační jako nechat se dekorovat za povedený sex v manželské posteli.
Pavel Kosorin, 11. 4. 2015, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 74. Běžecké papuče HOKA HOKA ONE ONE!
Trest si člověk musí odsedět, zatímco zdraví si musí odběhat.
Pavel Kosorin, 9. 3. 2015, 4 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 73. PROBUĎTE TU PRAVOU HEMISFÉRU!
Když už si nazuju MARATONKY, chci běžet DALEKO.
Pavel Kosorin, 17. 2. 2015
LEKCE Z JOGGINGU 2014 – THE BEST OF 2. Než začnete něco nového, udělejte si inventuru toho, co už proběhlo!
„Když něco roste pomalu, chutná to mnohem lépe“, tvrdí nositel michelinské hvězdy z dánské restaurace THE STANDARD. Stejný princip platí pro většinu lidských činností, včetně běhání.
Pavel Kosorin, 1. 1. 2015, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 2014 – THE BEST OF
Jedním z největších benefitů pomalého běhu je, že podněcuje RYCHLÉ MYŠLENÍ. Ale platí to i opačně – běžíme-li na hranici svých fyzických možností, obvykle máme v hlavě pěkně vymeteno.
Pavel Kosorin, 24. 12. 2014, 1 komentář
Škorpilovy vánoční běžecké dárky
V e-shopu Běžecké školy si můžete nyní objednat Škorpilův běžecký balíček, a sice za zvýhodněnou cenu Škorpilovu školu běhu, běžecký diář Miloše Škorpila a stolní kalendář Běháme s Milošem Škorpilem.…
Miloš Škorpil, 4. 12. 2014
Běhat. Román tak trochu o Emilovi Zátopkovi, tak trochu o době, v níž žil, tak trochu o každém z nás
Procházel jsem se po knihkupectvích, abych si udělal obrázek, jaká pozornost je věnována ze strany knihkupců Škorpilově škole běhu a tu můj zrak přitáhl exemplář drobné na obalu mírně poškozené…
Miloš Škorpil, 2. 12. 2014, 2 komentáře
Čtyřiadvacet
Ve Frantovkách patnáctého listopadu stojím, dvacet čtyři hodin běhat malinko se bojím. Po startu však obava, strach rychle ze mne mizí, tolik tváří, tolik běžců, nikdo není cizí.
Pepa "Pomalý" Cupal, 19. 11. 2014, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 72. NEJLEPŠÍM LÉKEM NA PODZIMNÍ DEPRESI JE LSD
Málo slunce? Málo tepla? Krátké dny? Na podzimní chandru zabírá nejlépe LSD! Tedy Long Slow Distance.
Pavel Kosorin, 13. 11. 2014, 2 komentáře
TI, KTEŘÍ UTÍKAJÍ PĚŠKY – Caballo Blanco by měl radost
Tahle knížka od Milana Daňka vás nejspíš zaujme ještě dřív, než ji vůbec začnete číst. Tedy alespoň mě, kondičního běžce, zaujala na první pohled. A dodnes její titulní stránka přitahuje moje oči…
Pepa "Pomalý" Cupal, 5. 11. 2014, 2 komentáře
Ti, kteří utíkají pěšky
Ahoj, příznivci knihy BORN TO RUN a filmu RUN FREE! Příběh, který jsme měli možnost v Mexiku zažít, byl natolik silný, že byl vydán i knižně, a do knihy se pochopitelně vešlo daleko víc, než se může…
Milan Daněk, 30. 10. 2014
LEKCE Z JOGGINGU 71. CHCETE-LI ŽÍT DÉLE, HÝBEJTE SE VÍC
Pokud uvažujete o změně, tady je desatero, které vám poradí, jak na to.
Pavel Kosorin, 28. 10. 2014
Maléry a já. První a prý i poslední kniha kondičního běžce Oldřicha Čepelky
Letos v květnu vyšla první a prý i poslední kniha kondičního běžce Oldřicha Čepelky Maléry a já (376 stran, nakl. Petrklíč). Je určena i neběžcům a pokrývá většinu autorova života, ale největší…
bezeckaskola. cz, 25. 10. 2014
Zázračné semínko Chia
Člověk běhá, aby žil, aby si mohl užívat dobrého jídla, aby se cítil ve svém těle dobře. Ne každé jídlo však běžci či běžkyni dodá energii pro běh. Není tajemstvím, že semena rostlin jsou zdrojem…
Dana a Miloš, 20. 10. 2014, 3 komentáře
Trénujeme na MARATON a PŮLMARATON
„Tak se ukaž, co nového se od tebe mohu ještě o běhání dozvědět!“, říkal jsem si v duchu a měl na mysli autora Davida Chalifena i jeho knihu „Trénujeme na maraton a půlmaraton. Jak zlepšit…
Miloš Škorpil, 19. 10. 2014, 3 komentáře
Vegan v Kondici. Průvodce rostlinou výživou pro optimální výkon ve sportu i v životě
No, tos´ mi teda Tomáši neměl dělat, víš, jaký mám názor na veganství, vegany – a ty po mě hodíš takovou krásnou knížkou, oslavující tenhle životní styl. No, co už s tím, tak si ji teda přečtu…
Miloš Škorpil, 19. 10. 2014, 5 komentářů
Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp
Dostalo se mi do rukou před nedávnem vydané knižní dílko „Běžecký rok aneb S úsměvem se běhá líp" od vykutálené dvojice Škorpil – Kůtek. (Tedy popravdě řečeno mi tu knížku…
Pepa "Pomalý" Cupal, 17. 10. 2014, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 70. FAST FOOD, FAST FASHION, FAST RUN
Fast food, fast fashion, fast run. Přesně takhle nejím, neoblékám se a neběhám.
Pavel Kosorin, 7. 10. 2014, 4 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 69. SMĚŘUJTE DALEKO PŘED SEBE!
Od určitého věku se u mužů snižuje potřeba PLNÉHO břicha a naopak se zvyšuje potřeba PLOCHÉHO břicha.
Pavel Kosorin, 21. 9. 2014, 4 komentáře
Příběh vzniku knihy o Vlastíkovi Zwiefelhoferovi
Moci si přečíst skvělý životní příběh je radost. Moci si přečíst příběh jednoho z nejlepších českých běžců, jehož úspěchy jsou krutě nedoceněné, je dvojnásobná radost. Moci si přečíst, jak těžce se…
Jiří Šoptenko, 4. 9. 2014, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 68. SLEPÝ BĚŽÍ, JEDNONOHÝ PŘEDBÍHÁ, CHROMÝ ZVLÁDNE MARATON
Na běžeckých závodech to někdy vypadá jako v biblických dobách: slepý s námi běží, jednonohý nás předbíhá, chromý se za pomoci druhých dostává do cíle maratonu. A tisíce dalších lidí s pomocí běhu…
Pavel Kosorin, 2. 9. 2014
LEKCE Z JOGGINGU 67. KDYŽ SE ZASTAVÍTE, ZAČNOU NA VÁS SEDAT HOVADA.
V horkém létě se udržuju se v permanentním pohybu, protože jsem vypozoroval, že KDYŽ SE ZASTAVÍM, ZAČNOU NA MĚ SEDAT HOVADA.
Pavel Kosorin, 14. 8. 2014, 4 komentáře
Běžecký diář a stolní kalendář na rok 2015
Když se sudičky sešly nad jeho kolíbkou, tak zřejmě pospíchaly k nějakému hodně významnému dítěti, protože místo aby vyslovily své sudby, tak na sebe jen pokřikovaly: běž, běž, běž! Ještě že byly jen…
Miloš Škorpil, 13. 8. 2014, 3 komentáře
Běhání – anatomie
Běhání – anatomie je kniha, která mě nadchla. Je to přesně ta kniha, která tu chyběla. Možná mnohého může odradit název s tím, že není žádný lékař či biolog, aby tak dopodrobna musel vědět, jak…
Miloš Škorpil, 2. 8. 2014, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 66. NA BĚHÁNÍ SE DÁ VELMI SLUŠNĚ VYDĚLÁVAT
Spousta lidí neví, co je skutečný život. Přírodu vnímají přes televizi, tělo milovaného partnera přes kondom a pro zdraví si chodí do nemocnice.
Pavel Kosorin, 1. 8. 2014, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 65. BĚHÁNÍ PROSPÍVÁ MILOVÁNÍ
Když je člověk v sedmém nebi, to poslední, co ho zajímá, je předpověď počasí. Neběhám kvůli medailím od Carla Capalba, ale proto, abych posiloval svoji VÝDRŽ. Protože výdrž je pro život náramně…
Pavel Kosorin, 19. 7. 2014, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 64. TO NEJLEPŠÍ NAJDETE TAM, KDE ŽIJETE!
„Když něco roste pomalu, chutná to mnohem lépe“, tvrdí nositel michelinské hvězdy z dánské restaurace THE STANDARD. Stejný princip platí pro většinu lidských činností, včetně běhání.
Pavel Kosorin, 3. 7. 2014
Antarktická míle. Žádný sportovní výkon ani cíl nestojí za to, aby se kvůli němu umíralo
Začátek léta a Zermatt Marathon znamenají pro mě už několik let nerozlučné spojení. Již mnoho let se těším, že začátkem léta všechno zabalím a vydám se vstříc novému běžeckému dobrodružství a skvělé…
Miloš Škorpil, 1. 7. 2014, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 63. KDYŽ TO ZVLÁDLO TAKOVÉ DŘEVO, ZVLÁDNETE TO TAKY!
V neděli ráno běhám s našimi psy na nejvyšší kopec v okolí. Na jeho úpatí stojí majestátní dub. Prvních deset metrů se vyvíjel úplně nakřivo, ještě mu to příliš nešlo. Ale pak se narovnal a zamířil…
Pavel Kosorin, 22. 6. 2014
LEKCE Z JOGGINGU 62. BĚHAJÍCÍCH TUZEMÁKŮ RYCHLE PŘIBÝVÁ.
Pokud milujete nové horizonty, musíte běhat do kopce.
Pavel Kosorin, 4. 6. 2014, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 61. BĚŽELO SE MI FAKT BÁJEČNĚ.
Pomalé běhání je nejlepší lék proti UHONĚNOSTI.
Pavel Kosorin, 26. 5. 2014, 2 komentáře
Škorpilova škola běhání
Škorpilova škola běhání si dává trošku načas, ale 60. mi přiletí až v září, takže jsme si řekli, že nebudeme spěchat, ba právě naopak, dáme si tu práci, aby byla jiná než knihy, které nyní o běhání…
Miloš Škorpil, 16. 5. 2014, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 60. BUĎTE V POHYBU A BUDETE V BEZPEČÍ.
V životě nás někdy potkají hodně těžké věci, ale na druhé straně – není skoro nic, co by se nedalo ROZBĚHAT.
Pavel Kosorin, 14. 5. 2014, 2 komentáře
Sedmá neděle s Forrestem Gumpem
Příhoda Forresta Gumpa s Raquel Welchovou … „Když nás ten od ochranky u Gianiho sbalil, přihnaly se dva auťáky plný poldů až gumy kvílely a jeden jde k prodavačovi a ptá se, tak copak se tu…
Miloš Škorpil, 4. 5. 2014
Šestá neděle s Forrestem Gumpem. K čemu by hergot idiotovi byla encyklopedie? Kór když nemá řidičák.“
Poté, co mu přišel dopis od mámy, že jim shořel dům a ona žije v chudobinci … „Pak mi přišel ještě jeden dopis, ve kterém stálo: Vážený pane Gumpe, gratulujeme vám k výhře nového vozu Pontiac…
Miloš Škorpil, 27. 4. 2014
LEKCE Z JOGGINGU PADESÁT DEVĚT. JAK SE PŘIPRAVIT NA MARATON
Když člověk uběhne maraton, něco to o něm vypovídá. Dokonce možná tolik, že by to mohl klidně uvádět ve svém strukturovaném životopise.
Pavel Kosorin, 27. 4. 2014, 4 komentáře
Běh a maraton, úplný průvodce. Běžecká encyklopedie
„Spím či bdím, já snad běžím zpátky časem“, bylo první, co mě napadlo, když jsem poprvé otevřel knihu Běh a maraton, úplný průvodce. „V té knížce je všechno, co jsem kdy lidem říkal nebo o…
Miloš Škorpil, 21. 4. 2014, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 58. Nemějte velké oči, přátelé – mějte velké a zdravé SRDCE!
V noci před setkáním s prezidentem republiky se mi zdálo, že jsem se na slavnostní ceremoniál dostavil v trenkách a tričku. Z toho je zřejmé, že mám raději jogging než politiku.
Pavel Kosorin, 17. 4. 2014
KDYŽ BĚHÁ ŽENA
Ženy vidí a cítí spoustu věcí jinak než muži. Projevuje se to ve všech možných oblastech a samozřejmě také ve sportu. Když žena po třicítce začne sportovat, nežene ji k tomu většinou touha po vyšších…
bezeckaskola. cz, 12. 4. 2014, 3 komentáře
Kterak Emil Zátopek pověsil tretry na hřebík
Československá olympijská výprava dorazila z Melbourne do Prahy až v lednu 1957. Po harcování přes půl světa se Emil vrátil o osm kilo těžší a pevně rozhodnut ukončit svou závodní kariéru. Doma ho…
Dav Schovánek, 9. 4. 2014, 8 komentářů
Čtvrtá neděle s Forrestem Gumpem
„Byl´s už někdy s holkou, Forreste?" „Chodím s nimi na kurzy rodinného účetnictví.“
Miloš Škorpil, 6. 4. 2014
Emil Zátopek na cestě domů z Melbourne, část druhá. Svatba jakou Praha nezažila
Konečně po jedenadvaceti dnech plavby stojí na pevné zemi. Vánoce oslavili uprostřed Pacifiku na sovětské lodi Gruzia, kterou si s ohledem na panující podmínky překřtili na „Hrůzii“. Nyní je…
Dav Schovánek, 29. 3. 2014, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 57. KDY JE IDEÁLNÍ BĚHAT? NIKDY!
Jaro je, když nutkání vyběhnout začne vítězit nad přitažlivostí domácí pohovky.
Pavel Kosorin, 20. 3. 2014, 2 komentáře
Emil Zátopek na cestě domů z Melbourne – část první. Plavba lodi „Hrůzia“
Sportovní funkcionáři prostě nemohou připustit sebemenší riziko ohrožení zdraví a života československé sportovní elity. Velké štěstí, že závada na francouzském letadle se projevila ještě před…
Dav Schovánek, 19. 3. 2014, 6 komentářů
Neděle s Forrestem Gumpem
Máma říkala: „Hloupému každý hloupý.“ Na tuhle větu si vždycky vzpomenu, když narazím na někoho, kdo si myslí, že sežral všechnu moudrost světa a nad něhož není. Sotva si to v duchu…
Miloš Škorpil, 16. 3. 2014, 4 komentáře
Emil Zátopek a jeho druhý olympijský maratón
1. prosince 1956, Melbourne, 15:15 místního času.
Dav Schovánek, 13. 3. 2014, 18 komentářů
Emil Zátopek na startu svého druhého maratonu
Emilovi už začíná být pobyt v Melbourne dlouhý. On, který má neustálou potřebu nějaké aktivity, se najednou cítí vykolejený. Je pod neustálým tlakem médií, na desítku ho nepustili a trénovat věčně…
Dav Schovánek, 5. 3. 2014, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 56. Tlačenku, pivo, koblihy, to si můžeš dát bez obav po dobrém joggingu
Jogging nám umožňuje snít, a přitom zůstávat oběma nohama na zemi.
Pavel Kosorin, 1. 3. 2014
Desítka v Melbourne bez účasti Emila Zátopka
V roce 1956 není sport pouze sportem, není to nějaké nezávazné soutěžení, nezávodí se jen tak pro radost. Sport je jakousi výkladní skříní toho kterého způsobu života a případný neúspěch není…
Dav Schovánek, 26. 2. 2014, 8 komentářů
Emil Zátopek. Československá účast v Melbourne 1956
22. listopadu, první den olympijských her. Na večer je nachystaný běh na deset kilometrů. Emilovi se podařilo po vleklých zraněních na poslední chvíli snížit tréninkové manko. Běhal všude, kde to jen…
Dav Schovánek, 19. 2. 2014, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 55. Člověk, který neběhá, je na tom stejně blbě jako ryba
Kvalitní kondice je, když v neděli dopoledne uběhnete maraton a v pondělí ráno to na vás v práci nikdo nepozná.
Pavel Kosorin, 18. 2. 2014, 1 komentář
Percy Cerutty: tvůrce šampionů, který předběhl dobu
Když mu bylo třiačtyřicet let, v roce 1938, mu doktoři sdělili, že má před sebou už jen dva roky života. Australského telefonního technika, který v mládí běhával míli, sužovaly každodenní migrény a…
Rungo cz, 11. 2. 2014
Emil Zátopek na cestě do Melbourne
V listopadu se atletická sezona už většinou chýlí ke konci, jinak tomu je ovšem v olympijském roce 1956. Hry se konají na jižní polokouli, v Melbourne touto dobou vrcholí jaro a nastává pro sportovce…
Dav Schovánek, 5. 2. 2014, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU padesát čtyři. BUĎ ZESÍLÍTE, NEBO ZEŠÍLÍTE.
Pokud chcete obstát v dnešní extrémně náročné době, máte v podstatě jen dvě možnosti: BUĎ ZESÍLÍTE, NEBO ZEŠÍLÍTE.
Pavel Kosorin, 4. 2. 2014, 3 komentáře
Emil Zátopek před olympijskými hrami v Melbourne. Rozhodnou o účasti či neúčasti na nich Emilova třísla nebo něco jiného
Koncem července se Emil Zátopek na naléhání lékařů podrobil operaci tříselné kýly. „Když to půjde dobře, budeš moci už druhý týden po operaci lehce cupitat!“, slibovali mu. Skeptici a…
Dav Schovánek, 30. 1. 2014, 3 komentáře
Olympijský rok 1956. Má se Emil Zátopek ještě vůbec snažit obhájit svá olympijská vítězství
Zátopkovi se sotva vrátili z Indie, Emil se ani nestačil zadaptovat na místní podmínky a už je tu jaro. Mezinárodní běžeckou sezónu Zátopek v posledních letech už tradičně zahajuje na L´Humanité.…
Dav Schovánek, 22. 1. 2014, 7 komentářů
Nenatrénuješ, rovná se, nic nezaběhneš. To platí stejně pro hobíka jako pro Emila
„Tak vám všem v Československu přejeme všechno nejlepší v novém roce... Tady v Indii bychom si na Nový rok museli ještě pořádně počkat. Domorodci jej slaví totiž až v červnu...“ Z dopisu Dany…
Dav Schovánek, 15. 1. 2014, 3 komentáře
S větry o závod
V následujícím pojednání nejde o větry jihozápadní, oceánské ani jinak meteorologické. A všechny ty, kteří by od něj měli přehnaná očekávání, předem upozorňuji, že je to článek úplně na prd.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 1. 2014, 3 komentáře
Poslední rekord
Emilovi už to zdaleka neběhá tak jako dříve. Jistě, patří stále do světové špičky, ale ty tam jsou doby jeho jednoznačné nadvlády. Pominuly časy, kdy se pořadatelé občas až mrzeli nad jeho účastí,…
Dav Schovánek, 8. 1. 2014, 3 komentáře
Jaro v Paříži
Zátopkovo jaro bývá v posledních letech spojeno s během listu L´Humanité konaném pravidelně v březnu v Paříži. Emil má rád Francouze a i oni si vytvořili vztah k fenomenálnímu českému závodníkovi,…
Dav Schovánek, 2. 1. 2014
Rok 1955
Rok 1955, deset let po skončení druhé světové války. Báťuška Stalin a jeho československý patolízal Klement Gottwald jsou už dva roky po smrti. Dochází k jistému uvolnění politických poměrů u nás.…
Dav Schovánek, 18. 12. 2013
Rekord na pět kilometrů opět překonán
3. září 1954 ve Stockholmu se Emil Zátopek pokusil zaútočit na světový rekord na pět kilometrů, nakonec z toho byl pouze rekord národní 13:57, na Kucův svěťák z Bernu mu scházely pouhé čtyři desetiny…
Dav Schovánek, 12. 12. 2013
Čtyři desetiny pod vrcholem
Mistrovství Evropy v Bernu pokračuje, jsou vidět i reprezentanti Československa. V životní formě přijel a neuvěřitelný výkon podal Josef Doležal, ostatně asi nejlepší chodec, kterého kdy naše…
Dav Schovánek, 4. 12. 2013
Život bez hranic – Cesta za vítězstvím
Jste mladá dívka, sebevědomí máte na nule. Podíváte se na sebe do zrcadla, to, co vidíte, se vám vůbec nelíbí, i proto, že vás „žere" až chorobná touha po dokonalosti. Výsledek? Závažná…
Miloš Škorpil, 30. 11. 2013, 8 komentářů
Plavání – TOTAL IMMERSION
Proč se můžeme všichni naučit skvěle plavat? Otevírám novou knížku z nakladatelství MF a hned dostanu tuhle otázku. Místo, abych hned začal hledat odpověď a četl dál, tak mě napadne: „Proč se…
Miloš Škorpil, 29. 11. 2013, 3 komentáře
Jak Dana předběhla Emila
Dyzentérie – nejnakažlivější bakteriální střevní infekce. Původcem je některá bakterie z rodu Shigella. Prvotními příznaky jsou horečky a průjem, bakterie pronikají do buněk tlustého střeva a…
Dav Schovánek, 27. 11. 2013
První prohra na desítce
Domů z Bruselu se Emil vrátil jako čerstvý držitel dvou světových rekordů. Ovládl všechny tratě od pěti do třiceti kilometrů. Stojí na pomyslném vrcholu, měl by být spokojený. Jeho vlastní tréninkový…
Dav Schovánek, 20. 11. 2013
Knihy o běhání mění život čtenářům i jejich editorům
V tirážích knih se nenápadně krčí jména jejich editorů, u nás odpovědných redaktorů. V mnohých zahraničních knihách se dočtete od jejich autorů, v úvodu či závěru ke knize poděkování editorovi. U nás…
Miloš Škorpil, 19. 11. 2013, 1 komentář
Jediná poklona nad všechny medaile
Emila pořád ještě bolí nohy z tvrdé dráhy na stadionu Colombes. V pondělí po závodě venku leje, tak dopoledne lehce vyklusává po chodbách v hotelu, asi z něj nemají velkou radost. Atletický svět jeho…
Dav Schovánek, 13. 11. 2013, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 53
Pro běžecké boty platí totéž, co pro milování – čím méně gumy, tím větší zážitek.
Pavel Kosorin, 9. 11. 2013, 2 komentáře
Dva rekordy přes překážky
Jarní start české výpravy na závodech v Paříži s sebou přinesl další pozvání od francouzské sportovní federace, tentokrát na květen. Emil vstoupil do této sezóny jako dobře namazaný stroj, štěstí se…
Dav Schovánek, 6. 11. 2013, 3 komentáře
HLEDÁNÍ ULTRA
Jak jsem zavrhl střední věk, stal se jedním z nejzdatnějších lidí na světě a objevil sám sebe. Když jsem si přečetl úvodní větu knihy Hledání ultra od Riche Rolla a začetl se vzápětí po ní do…
Miloš Škorpil, 2. 11. 2013, 5 komentářů
Nejistota na politické scéně, ovšem Emil Zátopek zůstává stále milý a dobrý
Zima 1954, prezidentem je Ladislav Zápotocký a předsedou vlády Viliam Široký. Mocenský boj po Stalinově smrti v Sovětském Svazu vyvolal nejistotu i na československé politické scéně.
Dav Schovánek, 31. 10. 2013, 4 komentáře
První vítězství roku 1954
Běh svatého Silvestra konaný v brazilském Sao Paulu každoročně startuje těsně před půlnocí posledního dne v roce, takže vítěz dobíhá už na Nový rok a stává se tak prvním tabulkovým vítězem pro tento…
Dav Schovánek, 23. 10. 2013, 1 komentář
Intermezzo
Závodní sezóna roku 1953 se pomalu, ale jistě blíží ke konci. Rok po skončení olympiády klesla jeho popularita na snesitelnou míru. Emil má pocit, jako by stál na rozcestí, přemýšlí, co dál. Jistě, s…
Dav Schovánek, 16. 10. 2013
Kolik stojí jedna vteřina?
Skončil festival v Bukurešti a Zátopkovi jsou odesláni na prominentní dovolenou do Varny. Nikdo si to nezaslouží více. Bulharsko není v té době ještě zdaleka tak populární destinací, dny jeho…
Dav Schovánek, 9. 10. 2013, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 51
Pokud jde o efektivní výdej energie, zkušený jogger je na tom lépe než úsporné žárovky.
Pavel Kosorin, 8. 10. 2013
Životopisná kniha o legendárním běžci Vlastimilu Zwiefelhoferovi
Milí běžečtí přátelé, zdravím vás a rád bych vám sdělil, že ve 2. polovině listopadu se zrodí životopisná kniha o legendárním běžci jménem Vlastík Zwiefelhofer.
Jiří Šoptenko, 3. 10. 2013
Předem prohraný závod
Nejdříve se o tom spekuluje jen v zasvěcených kruzích, nic pro uši veřejnosti. Šeptanda se ale šíří tempem lesního požáru, takže za chvíli si to tajemství cvrlikají i vrabci na střeše: „Emil…
Dav Schovánek, 2. 10. 2013, 1 komentář
Osminásobným světovým rekordmanem
Od návratu z olympiády už uplynul nějaký čas, nehty zčernalé po maratonu stihly odpadnout a Emil by se už rád vrátil ke svému starému způsobu života. Nedaří se mu to. Po mnoho dalších let bude muset…
Dav Schovánek, 25. 9. 2013, 2 komentáře
Návrat do Prahy
Tvé jméno rodnou naši zemi po celém světě rozkřídlilo, abychom šťastni byli s těmi, kde v míru nás všech roste dílo. František Branislav, báseň na oslavu vítězství Emila Zátopka
Dav Schovánek, 18. 9. 2013, 3 komentáře
Näkemiin Satu-Peka! Nejslavnější den Emila Zátopka
Délka maratonské trati nebyla dlouho standardizována a měnila se v závislosti na trase. Přestože vzdálenost z historického bojiště u Marathonu do Athén měřila kolem 38 km, vytyčili pořadatelé první…
Dav Schovánek, 11. 9. 2013, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 50
Mohl bych žít bez joggingu? Samozřejmě že ano. Ale byl bych jako SUŠENKA Z BÍLÉ MOUKY – zcela bez energie.
Pavel Kosorin, 7. 9. 2013
Olympijské intermezzo
Přestože je olympiáda v Helsinkách spojována hlavně se jmény Dany a Emila Zátopkových, nebyli to jen oni, kteří dovezli domů medaile. ČSOV vyslal na hry 106 sportovců, z toho 15 žen. Čevona s…
Dav Schovánek, 4. 9. 2013, 6 komentářů
Závod století
Závod na deset kilometrů všichni považovali za předem rozhodnutý a zlatou medailí jako by Emil jen potvrdil, co se od něj očekávalo. Nikoho nezajímalo, kolik ho vítězství stálo úsilí a nervů.…
Dav Schovánek, 28. 8. 2013, 9 komentářů
Desítka se stínem v patách
Olympijské hry 1952, historie je později označí za poslední nekomerční a tím i „opravdové" hry. Však jsou na ně Finové dosud patřičně hrdí. Olympiáda jim byla přislíbena již v roce 1940,…
Dav Schovánek, 21. 8. 2013, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 49
Lidské tělo je nejfunkčnější materiál na světě – s podmínkou, že dodržujete návod k obsluze.
Pavel Kosorin, 17. 8. 2013, 2 komentáře
Emil Zátopek hraje vabank – v Helsinkách poběžím, jen když bude nominován i Stanislav Jungwirth
Byly závody, ve kterých Emil vítězil lehce s obrovským náskokem a oslavné zprávy v tisku překypovaly superlativy. Jindy se zase nadřel jak vůl, vydal ze sebe vše a někdy ještě víc, v novinách se pak…
Dav Schovánek, 7. 8. 2013
Helsinky za dveřmi
Začátek padesátých let je pro obyvatele československé socialistické republiky dobou přinejmenším neveselou. Zemí vládne strach, kdokoli může být obviněn a uvězněn na základě anonymního udání. Lidé…
Dav Schovánek, 31. 7. 2013
MÁ BĚHÁNÍ BUDOUCNOST?
Osamělost přespolního běžce Většina lidí běhá o samotě. Proč ne, mám to taky tak a mám to rád. Ale je to vlastně paradox, když se pak tisíce milovníků aktivně a příjemně trávené samoty sejdou ve…
Pavel Kosorin, 30. 7. 2013
Zátopek kontra Zátopek
Ve Staré Boleslavi přede dveřmi kostela svatého Kosmy a Damiána byl vlastním bratrem Boleslavem zavražděn český kníže Václav. Víme jistě, že se tak stalo 28. září ráno cestou na mši, o přesný…
Dav Schovánek, 24. 7. 2013, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 48
Maraton je velký zážitek na celý život, jogging je malý zážitek na každý den.
Pavel Kosorin, 19. 7. 2013, 2 komentáře
Dva jednou ranou
Čevona předběhl Zátopka! Řečeno slovy majora Halušky: „Keby toto videl súdruh minister Čepička, boli by sme všetci v rici!" Každá Emilova prohra byla už v té době senzací a soustem pro novináře,…
Dav Schovánek, 17. 7. 2013, 1 komentář
Běhání ničím nenahradíš
Podzim roku padesátého, atletická sezona se blíží ke svému konci a Emil může rekapitulovat. Od jara absolvoval třicet dva závodů a neprohrál ani v jediném. Skoro už to začíná být nuda, doma s ním…
Dav Schovánek, 10. 7. 2013, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 47
Dokud mi nikdo neříkal, jak rychle a jak dlouho mám běhat, nikdy mě z běhání nebolely nohy.
Pavel Kosorin, 28. 6. 2013, 5 komentářů
Blíží se olympiáda, kolik plánujete medailí?
Prý jste nesnášenlivý, podivínský a nerad dáváte rozhovory? Byl jsem takový, ale naučil jsem se to potlačit. Má nechuť měla svůj důvod, nechtěl jsem se nechat rozptylovat a odvádět od tréninku.…
Dav Schovánek, 26. 6. 2013, 1 komentář
„Fenomenální Emil Zátopek!" psaly všechny belgické noviny po jeho triumfu na atletickém ME v Bruselu
Rok 1950 je rokem konání mistrovství Evropy v atletice v Bruselu. Inspirováni londýnskou olympiádou, vydali Belgičané plakát zobrazující domácího favorita Reiffa, kterak osamocen trhá cílovou pásku,…
Dav Schovánek, 21. 6. 2013, 4 komentáře
„Běháš, nezahyneš, občas ale narazíš.“
Tma se táhne, hoří svíčka, děti již dávno uložily Večerníčka.
Milan Kalousek, 14. 6. 2013, 1 komentář
Mí Finové mi rozumějí
Stát dosud využíval Emila k režimní propagaci především jako sportovce. Honili ho z jedněch závodů na druhé, startoval kdy a kde se to hodilo především z politického hlediska, nikdo nebral ohled na…
Dav Schovánek, 12. 6. 2013, 1 komentář
Jez a běhej
Povinná četba pro každého, kdo má pocit, že se zasekl na jednom místě a nemůže se hnout. Povinná četba pro každého, kdo kdy toužil něco dokázat – někým být. Takže povinná četba pro každého, kdo…
Miloš Škorpil, 6. 6. 2013, 10 komentářů
Běžec Klasik
„S tím Běžcem se roztrhl pytel“, napadne nejspíš mnohého z vás, když si přečtete, že se na vás valí další číslo Běžce. Na rozdíl od Hobby Běžce je to tentokrát Běžec Klasik. A to na vás za 10 dní…
Miloš Škorpil, 6. 6. 2013
Šťastné jaro 1950
Pomalu končí atletická sezona 1949. Někdy touto dobou pravděpodobně Emilův život nabírá nový směr. Dosud se pokoušel za obrovského vypětí skloubit život sportovce s prací v armádě. Svou práci na rotě…
Dav Schovánek, 5. 6. 2013, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 46
Neběhejte proto, abyste zlepšili svůj čas – běhejte proto, abyste zlepšili svůj život.
Pavel Kosorin, 4. 6. 2013, 1 komentář
Světový rekord na 10 000 metrů drží opět časem 29:21,2 min Emil Zátopek
Hektické uvítání, třebaže dobře myšlené, soustředění příliš nenapomáhá. Jak to jen jde, snaží se Emil vymanit z davů. Hoří nedočkavostí, zda se vítkovičtí drželi jeho pokynů a připravili dráhu…
Dav Schovánek, 29. 5. 2013, 2 komentáře
Budeme to dělat v metru!
Ta zpráva už stihla obletětet skoro celý svět: v pražském metru budou zavedeny speciální vagóny pro seznamování osamělých jedinců za účelem následného provozování toho, co máme nejraději.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 5. 2013, 2 komentáře
Zátopek překonal světový rekord! Z toho může někdo mít pěkný malér!
Podzim 1949. Listí už začíná žloutnout a atletická sezóna se pomalu chýlí ke konci. Přestože se ještě nesešel výbor Mezinárodní atletické federace, aby schválil protokol ze závodu, všichni už vědí,…
Dav Schovánek, 22. 5. 2013, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 45
Kdysi mi běhání umožňovalo držet krok se stále se zvyšujícím tempem doby. Dnes mi dává mnohem víc – třeba schopnost vykašlat se na to stále se zvyšující tempo doby.
Pavel Kosorin, 21. 5. 2013
Sovětská fyskultura – náš vzor
„Jde o to, aby bylo vychováváno nové pokolení sovětských lidí, zdravých a radujících se ze života, lidí schopných povznést mohutnost sovětské země na nejvyšší stupeň a svou hrudí ji ochránit před…
Dav Schovánek, 15. 5. 2013
Miloš a guru? Nesmysl!
Miloše Škorpila zná v Česku v souvislosti s běháním snad každý, včetně těch, co nikdy neběhali. Média ho nazývají propagátorem běhu, běžci samotnými je pak často označován jako guru.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 11. 5. 2013, 3 komentáře
Velkolepé představení v zemi tisíce jezer
Finsko s pouhými pěti milióny obyvatel dalo světu spoustu vynikajících sportovců. Je to země sportu zaslíbená, zejména jsou zde ale uznávány vytrvalecké výkony, ať už v lyžařských nebo…
Dav Schovánek, 8. 5. 2013, 1 komentář
Se Zátopkem se musí jako se šafránem
Bezprostředně po dosažení světového rekordu je náš nejlepší sportovec za odměnu povýšen do hodnosti kapitána. Jestli si ale Emil myslel, že si překonáním Heinova času nějak polepší, nemohl se více…
Dav Schovánek, 2. 5. 2013, 1 komentář
Pět zásad bezpečného běhu
Miloš Škorpil je profesí bezpečnostním technikem. To je nepochybně důvodem, proč se snaží skloubit obecné zásady bezpečnosti s bezpečností při běhání.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 27. 4. 2013
Světový rekord
Emil je slavný. Být slavný za dob reálného socialismu není žádná velká sláva. Být slavný znamená vzorně reprezentovat socialistickou republiku vzkvétající pod vedením komunistické strany a za…
Dav Schovánek, 25. 4. 2013, 8 komentářů
Máš to chlapče marný, Trosky jsou moje!“
Rok 1949 byl prvním rokem sjednocené tělovýchovy. Poslední březnový pátek se delegace sportovců vedená ministrem informací Václavem Kopeckým, jako tehdejším předsedou Státního výboru pro tělovýchovu…
Dav Schovánek, 17. 4. 2013, 2 komentáře
Nedostatky vodičů aneb co zlepšit při maratonu
S nárůstem počtu běžců na velkých městských závodech přibývá i těch, kteří při nich využívají služeb vodičů. Vodiči se stali fenoménem.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 13. 4. 2013, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 44
Jogging je terapie bez nutnosti platit terapeutovi.
Pavel Kosorin, 11. 4. 2013, 4 komentáře
Po svatbě musí Emil a Dana Zátopkovi projít bránou z oštěpů
Z Londýna se Dana a Emil vracejí se společným rozhodnutím: „Vezmeme se." Objektivní pozorovatel by tento krok označil za velmi málo rozumný, tedy pokud by to byl velmi shovívavý objektivní…
Dav Schovánek, 10. 4. 2013, 1 komentář
Zátopek, člověk, který běží jako my!
Reiff sice zvítězil, ale hrdinou závodu na pět tisíc metrů se stal Emil Zátopek. Noviny se předhánějí v superlativech: „Lidská lokomotiva!“, píší jedny, „Pohyblivá elektrárna!“,…
Dav Schovánek, 3. 4. 2013
Chi Running – revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění
V poslední době je to tu samá běžecká revoluce. Pomalu se začínám bát, aby se z tohoto slova nestalo zaklínadlo pro vše nové. V případě knihy Chi Running, kterou dnes přináší na pulty knihkupectví…
Miloš Škorpil, 2. 4. 2013, 11 komentářů
Bílá sobota
Dnes je bílá sobota, důležitá součást velikonočních tradic. A tradice by rozhodně měli dodržovat i běžci.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 30. 3. 2013, 1 komentář
Spadl mi kámen ze srdce
„Spadl mi kámen ze srdce“, to byla jedna z prvních vět, kterou pronesl Emil po vítězné desítce. Být nadějí národa na medaili je sice velká čest, zároveň byl ale dlouhodobě vystaven silnému tlaku.…
Dav Schovánek, 27. 3. 2013, 7 komentářů
Londýn, pátek 30. července 1948 – první zlatá olympijská medaile pro Emila Zátopka
Londýn, pátek 30. července 1948. Pokud někdo doufal, že by se na první den her počasí mohlo umoudřit, škaredě se spletl. Po včerejším horkém dnu, kdy sportovci při zahajovacím ceremoniálu na ploše…
Dav Schovánek, 20. 3. 2013, 4 komentáře
Miloš je pes
Miloš je pes. Předpokládám, že stejně tak na vás, jako na mě. Chce, abychom nezlenivěli. Abychom se pravidelně hýbali a dodržovali zásady správného tréninku.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 16. 3. 2013, 4 komentáře
Emil Zátopek na XIV. OH v Londýně 1948
„Co poběžíte?" „Co vyhrajete?" „Vyhrajete vůbec?" Na Emila tlačí média i veřejnost. Dostává desítky dopisů, které z něho lákají nějakou pozitivní předpověď. Všichni ho už…
Dav Schovánek, 13. 3. 2013, 3 komentáře
Emil Zátopek – mašina na rekordy
Jako prvotní záminku pro společná setkání si Dana a Emil zvolili vzájemnou gratulaci k svým vlastním rekordům. Kdyby ale Dana měla blahopřát pokaždé, kdy Emil posunul nějakou tu časovou hranici, asi…
Dav Schovánek, 6. 3. 2013, 8 komentářů
Výlet pro traťový rekord do Spa trval jen 40 hodin
Únorové události v naší zemi se dotknou jak Zátopka – sportovce, tak i Zátopka – vojáka. Armádou zmítá vlna perzekucí, která má v první fázi zajistit, ve druhé pak upevnit a zpětně…
Dav Schovánek, 27. 2. 2013
Těžko na bojišti, lehko na cvičišti
Kondiční běhání: jde o to zhubnout, ne zhebnout.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 23. 2. 2013
Předolympijské bilancování Emila Zátopka aneb Rok plný rekordů
Konec roku 1947 Emil prakticky prozávodil. Podařilo se mu poprvé propojit obě sezóny, jeho trénink už není postavený výhradně na osamocené dřině, přibyly závody v zemích atletice klimaticky…
Dav Schovánek, 20. 2. 2013
Heino v Helsinkách poprvé prohrává a Emilovi Zátopkovi nepodá ani ruku
V Helsinkách to bzučí jako v úle, na finské národní hry se sjelo šedesát tisíc sportovců. Sehnat ubytování je nemožné, ale Koskela nakonec po nekonečném bloudění městem vyprosí pro Emila malý pokojík…
Dav Schovánek, 16. 2. 2013, 1 komentář
Helsinky, tady Heino ještě nikdy neprohrál
Když dorazí z Hannoveru domů, je už jaro v plné síle. Ale jaro pro běžce neznamená jen více slunka, delší dny a více času na trénink. Jaro nejsou jen vyschlé cesty a do kouta odhozené tepláky a těžké…
Dav Schovánek, 6. 2. 2013, 5 komentářů
Žádný kůň neběžel nikdy tak krásně jako Emil Zátopek
Jak se ochlazuje a listí se barví do červena, končí většině atletů sezona. Ne tak běžcům dlouhých tratí. Vytrvalci mají většinou přírodu rádi a těžší podmínky je jen tak nerozhází. Jsou i tací,…
Dav Schovánek, 30. 1. 2013
Only one?
Po návratu z mistrovství Evropy se Emil celý nabroušený rozhodl ještě více zaměřit svůj trénink na rychlost. Když kroutili tehdejší vytrvalci hlavami nad jeho dvoustovkami a čtyřstovkami, co asi…
Dav Schovánek, 23. 1. 2013, 7 komentářů
Emil Zátopek – porážka je taky škola
Na podzim světla ubývá a studium na vojenské akademii zabírá většinu dne. Nesedí se jen v lavicích, u budoucích důstojníků se hodně dbá i na fyzičku. Teprve po zaměstnání, kdy ostatní utahaní padnou…
Dav Schovánek, 16. 1. 2013, 1 komentář
Emil Zátopek poznává, jak to chodí a běhá v armádě
„Akademiku, kdo vám dal rozkaz běžet rychleji než vaše jednotka?“ Už ho nebavilo držet na ovále jednotné tempo: „Kluci, utíkejte si, jak chcete, však já vás doženu!" Lehce se odlepí, přidá…
Dav Schovánek, 9. 1. 2013
Osvobození
Okupační orgány usilují o bezporuchový chod výroby a maximální výkonnost. Aktivní spoluprací s baťovským vedením byla i po bombardování závodů v roce 1944 provedena organizační a materiální opatření,…
Dav Schovánek, 2. 1. 2013
Pochyby a rekordy Emila Zátopka
Pomalu uplyne další válečná zima a na jaře 1944 vše vypadá lépe. Již od podzimu mají Američané základny v Itálii a nad Zlínem čas od času zahučí spojenecká letadla. Zatím se sice jedná pouze o…
Dav Schovánek, 19. 12. 2012
ZÁTOPEK: 1500 METRŮ ZA 4:01 MINUTY
„Každý Němec musí ještě za tisíc let vyslovovat slovo Stalingrad s posvátnou hrůzou a připomínat si, že tam Německo přece jen položilo základ ke konečnému vítězství. Vždy existovali odvážní muži,…
Dav Schovánek, 12. 12. 2012, 3 komentáře
„Věčně" druhý Emil Zátopek
„Pojď, rozběháme se“, Ali vyrazí na ovál, Emil za ním. Sleduje Haluzův krok a snaží se ho napodobit. Chtěl by okoukat práci rukou a nohou, držení těla, skoro se nad dráhou nadnáší. Nechce si hned na…
Dav Schovánek, 5. 12. 2012, 3 komentáře
Film RUN FREE – POSELSTVÍ BÍLÉHO KONĚ – dárek, který potěší vás i indiánskou komunitu
Před 14 dny jsem s potěšením sledoval vaše reakce na premiéru filmu RUN FREE – POSELSTVÍ BÍLÉHO KONĚ. A stejně jako vás i mě hned, jak jsem se tu informaci dozvěděl, napadlo: „Škoda, že…
Miloš Škorpil, 4. 12. 2012, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 43
Proč bychom se netěšili, když nám Pánbůh jogging dal?
Pavel Kosorin, 4. 12. 2012
Velký „Ali" Haluza
Jaro 1942. Baťův oddíl získává jméno a Zlín se stává centrem atletického života. Po rozpuštění Sokola a uzavření vysokých škol se objevují mladé tváře jako Čeleďa, Kužela, Kučera, trénují zde dr.…
Dav Schovánek, 28. 11. 2012
Premiéra filmu RUN FREE – POSELSTVÍ BÍLÉHO KONĚ
Své horizonty můžeš jen pozorovat. Můžeš se k nim vydat, můžeš běžet a můžeš doběhnout daleko nebo vystoupat vysoko. Vše je na Tobě. ULTRAMARATONEC DANIEL ORÁLEK A DALŠÍ BĚŽCI V NOVÉM FILMU “RUN…
Milan Daněk, 21. 11. 2012, 4 komentáře
První setkání Emila Zatopka s Alim
Přelom let 1941/42. Zlomový rok války, Wehrmacht mrzne před Moskvou. V celém protektorátu se stupňuje válečné úsilí, ve Zlíně Baťa chrlí boty pro říši, o Kopřivnickou Tatru, kde pracuje Emilův otec,…
Dav Schovánek, 21. 11. 2012, 2 komentáře
Z kozla zahradníkem či: dýchej, dýchej radil Emil Zátopek svým souběžníkům
„Pro Sonyho!“ Každý večer si posílá správce služebnou do internátní jídelny pro žrádlo pro psa. Emil předběhne celou frontu a nastrčí kuchařce vlastní ešus až pod nos. Extra porci sice nezíská,…
Dav Schovánek, 14. 11. 2012
LEKCE Z JOGGINGU 42
Smělý pohyb vpřed nepředstavuje pro naše klouby ani zdaleka tak velkou zátěž jako zbabělý pohyb vzad.
Pavel Kosorin, 8. 11. 2012, 2 komentáře
Osudová prohra jež „zrodila" fenomén jménem Emil Zátopek
22. září 1938. Chamberlain v Bad Godesbergu jedná s Hitlerem na téma Sudety. Neúspěšně. Emil slaví své šestnácté narozeniny. Po nadšené květnové mobilizaci je atmosféra v zemi tísnivá, důvodem k…
Dav Schovánek, 7. 11. 2012
Běhání s Keňany
Cesta za tajemstvím nejrychlejších lidí planety – zní podtitul nejnovější knihy s běžeckou tématikou na českém knižním trhu. Knihu vydalo, tak jako dnes již bájný Born To Run, nakladatelství…
Miloš Škorpil, 4. 11. 2012, 4 komentáře
Nechte mladé orly létat ke slunci – stanou se baťamany
„Vykročte s odvahou do světa. Nermuťte se tím, že vaši rodiče nemohou nebo nechtějí vás vydržovati na školách. Celý svět je škola, nejlepším učitelem jest práce a nejlepším pomahačem jest chudoba.…
Dav Schovánek, 31. 10. 2012
Jak se stal Emil Mladým mužem
Emilek se nám narodil ve dvaadvacátém na podzim, to znamená, že do školy začal chodit v září 1929. Krach na newyorské burze ho tedy zastihl jako novopečeného prvňáčka.
Dav Schovánek, 25. 10. 2012
LEKCE Z JOGGINGU 41
Jediná osoba, která nepotřebuje pravidelně cvičit, je právnická osoba.
Pavel Kosorin, 18. 10. 2012, 2 komentáře
Emil Zátopek si čichl k touze běhat při čutání do meruny
Dítě drželo v ručičkách klacík, kterým ťukalo do zrezivělých blatníků kočárku. Upoutáno na kožených řemíncích, vyklánělo se z kočárku, aby mohlo rozeznít hned levý přední, hned pravý zadní blatníček.…
Dav Schovánek, 17. 10. 2012, 2 komentáře
Dobrá zpráva pro všechny následovníky – Emil Zátopek, chlapec jako jiní
„Chlapec jako jiní" nazval František Kožík úvodní kapitolu v jedné ze svých knih o Emilu Zátopkovi (Na shledanou Emile! SNDK 1957). Pojmenování velmi matoucí, více se snad ani mýlit nemohl. Až…
Dav Schovánek, 10. 10. 2012
PŘÍRUČKA DÁMY V BĚHU
TISKOVÁ ZPRÁVA ze dne 3. října 2012. V Nakladatelství JOTA právě vychází novinka z ediční řady Populárně-naučná: Vyzkoušela jste už stovky diet a nějak se vám pořád nedaří zhubnout? Nerada se potíte…
Dana Škorpilová, 5. 10. 2012, 6 komentářů
Sport byl v rodině Zátopkových dlouho tabu, až…
Svazenka, srdečník, bělotrn, pámelník a další medonosné rostliny se začaly plevelit po zahradě mezi jabloněmi, nekontrolovaně přerůstaly přes plot i k sousedům. Znamenalo to jen jediné, další…
Dav Schovánek, 3. 10. 2012
Jak vyladit formu na den D
Podzim je běžecky mimořádně důležitým obdobím. Většina běžců má v termínové listině zatržen na konci září nebo v říjnu svůj závěrečný závod sezony.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 29. 9. 2012, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 40
Pěstovat jogging není nic jiného než aktivně využívat svého práva na svobodu pohybu.
Pavel Kosorin, 27. 9. 2012
Jak si Emil Zátopek vytrénoval silné plíce
Kopřivnice nebo také Nesselsdorf. Už jsem chtěl napsat rodná víska Emila Zátopka. Ale kdepak. Od roku 1910 se honosí statutem městyse, který byl Kopřivnici přiřčen u příležitosti oslavy…
Dav Schovánek, 26. 9. 2012, 1 komentář
Běžecká prohibice
Už týden panuje v České republice částečná běžecká prohibice. U mnoha běžců se setkává s odporem a vyvolává velké protesty, objevují se však i reakce souhlasné.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 22. 9. 2012, 5 komentářů
Rok 1922, rok kdy na svět přibyl běžec z největších – Emil Zátopek
Hned s prvními řádky první nesnáz. Pokud kdo píše o legendě světového formátu, navíc o člověku, který již není mezi námi, ale přitom od jeho smrti neuplynula doba, která by jej řadila do učebnic…
Dav Schovánek, 19. 9. 2012, 3 komentáře
Máme velký dluh k Emilu Zátopkovi
Někdy koncem roku 2010 jsem se na našem blogu veřejně svěřil se svým velkým snem.
Dav Schovánek, 15. 9. 2012, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 39
Ve zdravém těle zdravý duch? Ve skutečnosti je to přesně naopak – zdravé tělo je produktem zdravého ducha!
Pavel Kosorin, 23. 8. 2012
LEKCE Z JOGGINGU 38
Poplatky u doktora bych zdesateronásobil – aby se nám investice do kolečkových bruslí a běžeckých bot vyplatila mnohem víc než dosud.
Pavel Kosorin, 4. 8. 2012
Born to run – že prý fotbal objevili Angličani, prdlajs, objevili ho Tarahumarové
Na str. 198 je nenápadná informace o učení běhání v Tarahumarské škole. Děti se učí běhat a současně kopou do míčku. Krásné praktické provedení jednoduchého a hravého způsobu obnovování správného…
Miloš Škorpil, 3. 8. 2012, 1 komentář
Born to run – Zrozeni k běhu – co na to naše nohy
V minulém dílu Jirkovy rozborky knihy Born To Run jsme se dozvěděli, že je zdravé se hýbat, a jak až moc bychom se měli hýbat, abychom svůj život ve zdraví ustáli. Co se dozvíme dnes? Tak na to je…
Jiří Marek, 27. 7. 2012, 8 komentářů
Born to run – Zrozeni k běhu – motivace k tomu začít se hýbat
Zamyšlení MUDr. Jiřího Marka nad touto knihou a nejen nad ní. Nevěřte bezvýhradně informacím v médiích, v TV, tisku, knihách nebo na internetu.
Jiří Marek, 20. 7. 2012, 2 komentáře
Škorpil je žena
Dnešní článek Ing.Králika, uzavírající sérii jeho pravidelných příspěvků, obsahuje poměrně šokující odhalení: ředitel Běžecké školy, vystupující pod krycím jménem Miloš Škorpil, je ve skutečnosti…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 30. 6. 2012, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 37
Se svým tělem jsem uzavřel následující dohodu – já mu budu dodávat, co potřebuje, a ono mi bude vracet, co chci.
Pavel Kosorin, 27. 6. 2012, 1 komentář
Běh? Vyloženě adrenalinový sport!
Všichni se shodnou na tom, že běhání je zdravý a dostupný sport. To je pravda. Zcela neprávem je však běh současně považován za sport obyčejný a nudný.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 23. 6. 2012, 1 komentář
Běžecký slabikář
Miloš sice umí docela dobře běhat, ale zato vůbec nezná pedagogické zásady. Z didaktického hlediska přece nemůže vzdělávací proces začít hned čítankou!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 16. 6. 2012
Naboso. 50 důvodů, proč zout boty
Člověk žije s botami tak posledních 250 let. Ve své době se zdála bota jako skvělý vynález, tak proč se jich nyní, kdy je velká část planety pokryta asfaltem, betonem, dlažbou…, začít zbavovat? Není…
Miloš Škorpil, 15. 6. 2012, 6 komentářů
Miloši, na Mars!
Devět kilometrů, ještě k tomu necelých, to je pro ultramaratonce Milošova kalibru jako nic. V tom případě ale bylo před týdnem v Pelhřimově mnoho povyku pro nic...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 9. 6. 2012
LEKCE Z JOGGINGU 36
Není důležité, jestli uběhnete pět kilometrů nebo zvládnete maraton – podstatné je, abyste se konečně postavili na vlastní nohy.
Pavel Kosorin, 5. 6. 2012
Sebrané spisy Miloše Škorpila
Hlasů volajících stále silněji po tom, že by se už konečně měly objevit sebrané spisy Miloše Škorpila, v poslední době výrazně přibývá. Oprávněně.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 5. 2012, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 35
Chcete-li mít zdravé srdce, milujte své bližní a věnujte se joggingu.
Pavel Kosorin, 22. 5. 2012, 5 komentářů
Běžecká čítanka Miloše Škorpila
Bylo nebylo, dávno tomu, Miloš Škorpil si jednoho dne řekl, že založí Běžeckou školu. A jak řekl, tak udělal. Od té chvíle nám denně přináší nějaká svá moudra o tom, jak co dělat, když chceme…
Leona Macháňová – Pulec, 16. 5. 2012, 12 komentářů
O čem přemýšlet při maratonu
Je důležitější zúčastnit se, nebo vyhrát? U maratonu platí, že zúčastnit se znamená vyhrát. Nad sebou samým.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 5. 2012
Jak si před maratonem správně zavázat běžecké boty
Pražský mezinárodní maraton je už za týden. Nejvyšší čas zopakovat si a procvičit, jak bychom si měli před vyběhnutím na trať správně zavázat naše běžecké boty.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 5. 2012, 1 komentář
Škorpil v Londýně
Ivana Sekyrová splnila olympijský limit v maratonu, takže Miloš jede do Londýna. A nudit se tam rozhodně nebude. Naopak. Jeho program je už teď nabitý k prasknutí.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 28. 4. 2012, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 34
Na krev běhají upíři – normální lidi běhají na pohodu.
Pavel Kosorin, 25. 4. 2012, 4 komentáře
Až nás budou miliony aneb Proti větru
K poněkud netradiční reminiscenci na nedávný pražský půlmaraton mě inspirovaly čtyři „věci“: překonaný účastnický rekord, nepřekonaný světový rekord, silný vítr a prozpěvující si PIMky.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 21. 4. 2012, 1 komentář
Sedmero správných cviků pro běžce
Běžecké weby jsou zaplaveny spoustou různých neověřených rad, tipů a návodů jak správně cvičit. Co však udělat, aby se v tom jeden vyznal, a vybral si cviky, které skutečně potřebuje?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 14. 4. 2012, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 33
Svět je v pořádku – ptáci létají, lidé běhají, odboráři stávkují a Bůh se směje.
Pavel Kosorin, 11. 4. 2012
Půlmaraton, citrón a já
Zážitků z Hervis půlmaratonu jste už mohli číst spoustu, jeden emotivnější než druhý. Já mám letošní pražskou „půlku" spojenu s citrónem.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 7. 4. 2012, 2 komentáře
Magický půlmaraton
Rok 2012 je magický sám o sobě, ale dnes v poledne jeho magická síla vyvrcholí. Půlmaraton v magické Praze, absolutně rekordní účast, ohlášený pokus o světový rekord, prostě běžecké mysterium ...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 31. 3. 2012, 2 komentáře
Běžecké daně
Ministerstvo financí vypracovalo ve snaze o snížení deficitu státního rozpočtu zásadní analýzu. Podle ní jsou ideální cílovou skupinou pro potřebné navýšení rozpočtových příjmů běžci.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 24. 3. 2012, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 32
Běhání na páse mohu vřele doporučit – všem, kteří vyfasovali měsíc domácího vězení.
Pavel Kosorin, 23. 3. 2012, 2 komentáře
Joey Kelly – Hysterie des Körpers/Hysterie těla
Joeyho Kelly si ti zralejší z nás ještě vybaví jako člena veleúspěšné rodinné skupiny z 90. let The Kelly Family. Joey Kelly je a byl muzikantem, polyglotem, manažerem, sportovcem. I tato kniha je…
René Kujan, 21. 3. 2012, 4 komentáře
Půlmaraton: na jaký čas běžet?
Už to vypuklo, opět nastal čas závodů. A vy jistě intenzivně přemýšlíte o tom, jaký čas byste chtěli mít na Hervis ½ Maratonu Praha.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 10. 3. 2012, 6 komentářů
Maraton léčí fobie
Skoro každý z nás trpí nějakou fobií, tedy bezdůvodným strachem z určité věci nebo situace. Běžnými léčebnými způsoby se tyto poruchy odstraňují velmi obtížně, nebo se nedají vyléčit vůbec.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 25. 2. 2012, 1 komentář
Nesnesitelná lehkost běhu
Kondiční běhání lze zařadit mezi bojové sporty – každý běžec při něm občas bojuje sám se sebou.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 11. 2. 2012
Stále nám mají co říct. Vzpomínky na vynikající půlkaře a mílaře
Běžecké osudy Rona Clarka, Jima Ryuna, Steva Ovetta, Sebastiana Coa a dalších skvělých půlkařů. Běhy na střední tratě patří určitě mezi nejsledovanější běžecké disciplíny na všech atletických…
Miloš Škorpil, 9. 2. 2012, 1 komentář
Běžecký slovníček milých slovíček
Miloš je náš guru. Velký učitel, ten kdo zná cestu, vůdce. Často je proto – jak už guruové bývají – tvrdý, přímý, neústupný.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 4. 2. 2012, 2 komentáře
Chcete být milionářem?
Kdo by nechtěl, že... Nemožné to není. Určitě se vám to podaří, jenom pro to musíte leccos udělat.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 28. 1. 2012, 3 komentáře
Masové závody: letos poněkud jinak
V celém běžeckém světě začala nová sezóna. Jaké závody budou jejímu průběhu dominovat u nás doma?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 21. 1. 2012, 5 komentářů
Škorpil prezidentem!
Tak už je to tady. Nový český prezident bude v příštím roce s největší pravděpodobností volen přímo námi, občany.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 14. 1. 2012, 1 komentář
Běžecká příprava na konec světa
Končí první týden posledního roku. Ano, jak všichni víme, 2012 je rok poslední. Nikoliv jen dosud poslední, ale úplně poslední. Definitivně.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 7. 1. 2012
Jak správně ozdobit stromeček
Běžný vánoční stromek umí ozdobit každý. Jestlipak ale dovedete správně vybrat a nazdobit stromeček běžecký?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 24. 12. 2011, 3 komentáře
Crosstraining neboli křížový trénink
S Milošem Škorpilem je někdy kříž. Třeba když chce zátěž kompenzovat zátěží, nebo když neví, že anglické slovo „cross" znamená kříž.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 17. 12. 2011
Trautenberg začíná běhat!
Milé děti! I pro vás platí, že změna je život. Sportovní rada ČT totiž na popud Běžeckého svazu (BěS) navrhla změny ve vašem oblíbeném Večerníčku.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 10. 12. 2011, 1 komentář
Hlavou proti maratonské zdi
Následující rady jsou určeny především potenciálním prvomaratoncům. Měli by si je však přečíst i ti, kdo mají už nějaký maraton za sebou a do maratonské zdi zatím nenarazili. Protože co není, může…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 3. 12. 2011
Děkujeme, běháme
S poctivostí nejdál dojdeš. S poctivým tréninkem nejdál doběhneš.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 11. 2011, 1 komentář
Co tam máš dál?
My běžci jsme na tom všichni podobně – máme seznam různých bolístek a potíží, způsobených běháním. A tak jsem se svými běžeckými trablemi zašel za známým doktorem...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 20. 11. 2011, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 31
Co není v hlavě, to je v nohách. Průšvih je, když to není ani tam.
Pavel Kosorin, 18. 11. 2011
Vánoční běžecká liga 2012
Vánoční výzdobu v supermarketech jsem letos zaregistroval až na konci září a velmi mne to znepokojilo. Pouhý čtvrtrok před těmito nejdůležitějšími svátky!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 11. 2011, 1 komentář
Jak rozvíjet běžeckou hravost
Hravost je základem běhu. Ale pouze fartlek, tedy hra s rychlostí, vám k dlouhodobému úspěchu rozhodně stačit nemůže.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 11. 2011
Kde udělali soudruzi ze Stromovky chybu?
Když není splněn plán, je třeba předstoupit s konstruktivní kritikou, otevřeně poukázat na nedostatky a poučit se z nich pro příští plánovací období.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 29. 10. 2011, 1 komentář
Řešení krize českého běhu: brambůrky do škol
Český výkonnostní běh je v krizi. Proč? Protože zde není široká základna mládeže, v níž by mohli atletičtí trenéři odhalovat talenty a dovést je až na vrcholovou úroveň.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 22. 10. 2011, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 30
Chcete-li od života víc než ohlodanou kost, přestaňte aportovat.
Pavel Kosorin, 18. 10. 2011, 3 komentáře
Tajemství běžeckého úspěchu: bylinky!
Přírodní medicína je sice módní záležitostí, ale do oblasti běhání zatím nepronikla. Naštěstí je tu odborná poradna Běžecké školy, která jako první toto téma fundovaně řeší.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 15. 10. 2011
Běžecký školník Miloš Škorpil
Jak je možné, že přestože plním předepsaný tréninkový plán, skončil jsem na půlmaratonu ve Waldsassenu celkově až pátý? Z toho by měly být vyvozeny vážné důsledky. Když teda pan Škorpil chce, abychom…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 8. 10. 2011, 1 komentář
Welness týden pro běžce
Začal podzim. Běžecká sezóna pomalu, ale jistě končí. Nejvyšší čas odpočinout si od běhání a věnovat se rehabilitaci a lízání ran.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 1. 10. 2011, 2 komentáře
Sportem k čemu?
Jak poznáte člověka, který aktivně sportuje? Nevypadá moc dobře. Zvláště pokud je jako autor tohoto sloupku ve středním věku. Jednou ho chytnou záda, podruhé má natažený sval, po víkendech strávených…
Miloš Čermák, 30. 9. 2011, 4 komentáře
Loď uvíznutá v písku
Občas se dočteme o tom, že někde v poušti objevili pod nánosy písku loď. Jak se tam mohla dostat, napadne nás. Odpověď je přitom velmi jednoduchá, prostě tam, kde je dnes poušť, bylo dříve životem…
Miloš Škorpil, 25. 9. 2011, 3 komentáře
Branná cvičení – cesta k příštím vítězstvím
Tak speciální chemická příprava na ústecký závod se nakonec vyplatila. Sice jsem na desítce vyhrál jen ve své kategorii, ale stačilo to i celkově na bronzový stupínek na pódiu (které bylo na pódiu).
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 24. 9. 2011, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 28
Začněte svému tělu dávat to, co potřebuje, a brzy zjistíte, že jste na všechno dva.
Pavel Kosorin, 13. 9. 2011
Blít, či neblít?
Zásadní dilema poctivého intervalového tréninku: blít, či neblít?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 10. 9. 2011, 1 komentář
Karel Hynek Mácha, nový Miloš Škorpil
Na Běžecké škole bylo již mnoho recenzí knih o běhání, třeba Born To Run tu byla skloňována ve všech pádech hned v několika článcích. Je to kniha, která je opěvována a velebena. Spousta běžců má svou…
Martin Ševčík, 5. 9. 2011, 3 komentáře
Běh ve tmě: jak se připravit
Už příští sobotu se v Praze konají dlouho očekávané závody Mattoni Grand Prix – adidas Běh pro ženy 5km a METRO Běh na 10km. Jde o specifickou záležitost, neboť se běží večer.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 3. 9. 2011, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 27
Blahopřeji každému, kdo zvítězí sám nad sebou, ale já osobně nevidím jediný důvod, proč bych se měl porážet.
Pavel Kosorin, 31. 8. 2011
Zásady běžecké etikety
Dlouho očekávaná kniha, jejíž následný úspěch a dopad pravděpodobně zastíní i světový bestseller Born to run, konečně vychází!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 27. 8. 2011, 4 komentáře
Cesta pokojného bojovníka
Hledání hořčičného semínka v nekonečné poušti písku. Hledání života tam, kde není a nehledání tam, kde probíhá. Bible – Starý a Nový zákon. Mojžíš – David – Šalamoun – Ježíš.…
Miloš Škorpil, 21. 8. 2011, 3 komentáře
Králikovy bobky sebrané pod stolem
Když tak sbírám ty Králikovy bobky, tu jsem si vzpomněl na jednu příhodu svého bráchy. Přecházel obývákem a najednou viděl na zemi oříšky. Tedy on měl pocit, že to jsou oříšky, tak je sebral a…
Miloš Škorpil, 20. 8. 2011
LEKCE Z JOGGINGU 26
Všechno je v hlavě, proto tupí lidé jen zřídkakdy dosahují špičkových výkonů.
Pavel Kosorin, 19. 8. 2011
Sebrané Králikovy bobky
Králik dostal vysloužené ředitelské volno. Vysloužil si ho svými neustávajícími ataky na naše bránice, a i když smích prodlužuje člověku život, tak kdo se má pořád koukat na ty chlámající se lidi.…
Miloš Škorpil, 13. 8. 2011
Šumavská rapsodie
Včerejšek jsem prožil na Šumavě, v jednom nejkrásnějším místě na Zemi, co znám. Ne, nebudu psát o Zlaté stezce, kvůli níž jsem tam byl, jednoduše proto, že ta letošní si zaslouží něco výjimečného, a…
Miloš Škorpil, 7. 8. 2011
Kdo je nadčlověk?
Přestože jsou prázdniny, trochu si vás vyzkouším. Víte, kdo je to ve skutečnosti nadčlověk?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 6. 8. 2011, 4 komentáře
Běžecké soustředění jinak
Nechápu, proč Miloš stále pořádá a vede ta několikadenní běžecká soustředění. A to ještě k tomu pokaždé na jiném místě...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 30. 7. 2011, 1 komentář
Kecky a kecy
K pravidelnému běhání je potřeba pouze mít kecky a nemít kecy.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 23. 7. 2011
Průvodce běžeckými časopisy
Všichni si myslí, že u nás existují jenom dva časopisy o běhání – RUN a Běhej. Ve skutečnosti jich je celá řada, a jsou navíc zaměřené podle výkonnosti, věku, pohlaví a dalších kritérií.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 16. 7. 2011, 1 komentář
EUnifikace běhu
Komise EU pro pohyb a jednotné příležitosti na svém posledním zasedání schválila klíčový dokument s názvem Nařízení o unifikaci, neutralizaci a korektibilitě běhání.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 9. 7. 2011, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 23
Zdravé tělo je schopno dosahovat neuvěřitelných výkonů, pokud jej koučuje zdravý duch.
Pavel Kosorin, 8. 7. 2011, 3 komentáře
Ideální běžecká dovolená
Začaly prázdniny a s nimi doba dovolených. Pro nás běžce tudíž ideální příležitost, jak toto období využít právě k běhání.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 2. 7. 2011, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 22
Nežiju proto, abych běhal – běhám proto, abych žil.
Pavel Kosorin, 23. 6. 2011, 3 komentáře
Úspěšný běžec? Rozhoduje jméno!
Mám dnes svátek. Tedy přesněji řečeno já mám jmeniny a svátek máte vy. Je přece pro vás čtení dalšího objevného díla z oblasti běhání svátkem? Takže tentokrát o fatálním vlivu křestního jména na…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 18. 6. 2011, 5 komentářů
Běh je dobrý sluha, ale i dobrý pán
Občas mě přepadne nějaká myšlenka. Přece si ji nebudu nepoznamenávat jenom proto, že to připomíná Kosorinoviny!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 17. 6. 2011
LEKCE Z JOGGINGU 21
Život má dvojité dno – na jedno dopadnete a od toho druhého se můžete odrazit.
Pavel Kosorin, 14. 6. 2011
O přirozeném běhání (ale na vyšší úrovni)
Běhat s, nebo bez? V současné době nejčastěji rozebíraná otázka všemi, kdo se zajímají o běhání. Otázka je to správná. Její dosavadní řešení je však bohužel zcela chybné.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 4. 6. 2011, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 20
Všichni by chtěli běžet maraton ve Florencii, ale většina lidí se nedostane dál než na Florenc.
Pavel Kosorin, 2. 6. 2011, 3 komentáře
O běžcích a autistech
My běžci jsme díky pravidelnému pohybu a dobrovolnému překonávání delších vzdáleností považováni za protiklad těch, kdo trpí absolutní závislostí na svém autě, tedy „autistů“. Nejsme ale často…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 28. 5. 2011
LEKCE Z JOGGINGU 19
Bylo by výborné, kdyby se nám povedlo dostat pár tuzemských politiků do tepláků – ne na Pankrác, ale k joggingu.
Pavel Kosorin, 24. 5. 2011, 3 komentáře
BORN TO RUN – ZROZENI K BĚHU
Christopher McDougall Tahle kniha se už na přebalu chlubí tím, že je „světovým bestsellerem o běhání“. Poměrně rychle se dočkala i českého překladu. A bleskově se stala předmětem diskuzí…
René Kujan, 23. 5. 2011, 9 komentářů
Běžecké zrychlovače
Taky jste při posledním závodě zjistili, že jste strašně pomalí? A chcete poradit něco lepšího, než jenom neúčinné intervalové úseky v tréninkovém plánu?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 21. 5. 2011, 4 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 18
Pokud váháte mezi zvýšením svého penzijního připojištění a nákupem sady kvalitních běžeckých bot, poradím vám – zvolte tu druhou možnost.
Pavel Kosorin, 18. 5. 2011
Maraton s písní na rtech
Se zpěvem jde všechno líp. S hudbou a zpěvem vám proto půjde určitě o moc líp i zítřejší maraton!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 7. 5. 2011, 2 komentáře
Kolik stylů umíš, tolikrát jsi běžcem
Nemáte-li rádi kosorinoviny (tj. jakési hlášky, bonmoty, či běžecky upravená přísloví), nečtěte dál. A Pavlovi se omlouvám za fušování do řemesla :)
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 30. 4. 2011, 5 komentářů
Velikonoce a běžecký trénink
V pondělí má většina z vás v tréninkovém deníku pravidelné volno. To nadcházející pondělí, tedy velikonoční, byste ale měli rozhodně pojmout běžecky – přináší totiž nečekané tréninkové…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 23. 4. 2011
Běhání v kostce
Fyzika v kostce, světové dějiny v kostce, literatura v kostce... Když mohou být všechny myslitelné oblasti života v kostce, tak to určitě jde i u běhu!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 16. 4. 2011
Půlmaraton vleže aneb Když hlavní favorit neběží ...
Ze zpravodajství i z přímého přenosu půlmaratonu všichni ví, že hlavní favorit – tedy závodník č.1 – neběžel. Ano, je to tak. Když ležím, nemohu přeci běžet závod!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 9. 4. 2011, 4 komentáře
Born to Run – běhání je radost
O téhle knížce jsem slyšel vyprávět neskutečné zkazky a mám velkou radost, že si jí mohu nyní listovat, vonět k jejím stránkám, kochat se krásným – blankytně modrým přebalem, sluneční západ či…
Miloš Škorpil, 5. 4. 2011, 8 komentářů
Jak porazit Afričany
Je tu půlmaraton a s ním i stále dokola omílané tvrzení, že Etiopany a Keňany v něm (natožpak v klasickém maratonu) nemůže nikdo porazit. Ale může!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 2. 4. 2011, 1 komentář
Běžecký zvěrokruh
Začalo jaro, a to je znamení, že znamení zvěrokruhu budou znovu ovlivňovat náš běžecký život. Že jste si to zatím příliš neuvědomovali? Pak máte nejvyšší čas seznámit se s vědeckou studií,…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 3. 2011
Posilování – kondiční kruhový trénink
Kniha Heleny Jarkovské Posilování – kondiční kruhový trénink (Grada, 2010) je podle mého názoru celkově přínosná a využitelná jak pro různé sportovce, tak i pro nesportující začátečníky.…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 22. 3. 2011
STŘEPINY Z BĚŽECKÉHO ŽIVOTA – CYRIL
Musím se vám tu k něčemu přiznat. Dlouho jsem nad tím váhal a moc se mi do toho nechtělo. Ale zasloužím si, abyste na mě ukázali prstem a rozhodně jím i pohrozili. Pustím se do toho víc zeširoka.…
Zdeněk Smutný, 16. 3. 2011
Běžecký cirkus
Vážení, velevážení! Přijel k vám cirkus. Ale není to obyčejný cirkus, je to cirkus běžecký! Uvidíte, co jste ještě neviděli. Čekají vás běžecké senzace a atrakce. Tak neváhejte a rychle kupujte…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 3. 2011, 3 komentáře
Běžecké bestsellery
„Jak uběhnout maraton za 100 dní“. Každý pořádný běžec tuto knížku zná a ví, že ji napsal Miloš Škorpil. Jak je ale možné, že nám tento Mistr běhu a pera zatajil autorství řady svých dalších…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 3. 2011, 8 komentářů
Zotročení a předurčení
Znáte to, na něco se dlouho připravujete, těšíte se na to a najednou puf, něco se pokazí, něco nevyjde, něco se semele, něco, něco mimo vás, co sami nemůžete ovlivnit. Z těšení je splín, ale proč,…
Miloš Škorpil, 27. 2. 2011, 6 komentářů
Ideální běžecké boty
Výrobci běžecké obuvi se předhánějí, aby nám nabídli své dokonalé produkty. Výsledkem je nepřehledná změť jednotlivých typů a značek bot s jejich naprosto nesrozumitelnou terminologií.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 2. 2011, 1 komentář
Doba běžecká
Tak se mi zdá, že se v poslední době nějak moc často píše o prudce narůstajícím počtu běhajících lidí. A co se zdá, je sen...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 19. 2. 2011, 1 komentář
Dvanáct žen a jeden muž – dvě setkání – stejná a přece každé jiné
Women´s Challenge 2011 Setkání první. Vlastně teprve nyní všechno začíná, i když celé to běží již od adidas běhu v září, který měly za povinnost absolvovat ty, kdož si troufnou na Hervis ½maraton…
Miloš Škorpil, 13. 2. 2011, 1 komentář
Vražda během aneb Jak se nenudit
Nuda. Dnes a denně je mnoha lidmi zabíjena, a přitom stále není mrtvá. Běhání nám však umožňuje ji zavraždit jednou provždy!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 2. 2011
Pes – nejlepší přítel běžce
Pes je nejlepší přítel člověka. A protože psi jsou stejně jako lidé různí, měli bychom mít (kromě větší ledvinky) připraveny různé varianty řešení našich běžeckých setkání s nimi.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 2. 2011, 6 komentářů
Tak to prasklo – Škorpil neumí běhat!
CO? Však počkejte, hned to zvíte. Díky mravenčí píli redaktora Pelhřimovského deníku se podařilo zjistit, že Miloš Škorpil, který již léta krmí všemožná media, ale co media, hlavně ty nešťastníky, co…
Miloš Škorpil, 30. 1. 2011
O odrážení aneb Pošli to dál...
Jako dítě jsem – stejně jako vy – často hrál tichou poštu. Teď už jsme sice velcí, ale hrajeme ji zas (elektronická pošta je přece tichá). Pošli to dál...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 29. 1. 2011
Jaký je Running Guide 2011?
Tak už ho mám… 11. ledna jsem se rozhodl a objednal si něco, o čem jsem nic nevěděl. Z banneru, který jsem tu našel, jsem se dočetl, že se jedná o"exkluzivní publikaci pro začínající i pokročilé…
Petr Slezák, 27. 1. 2011, 8 komentářů
Běhání – drahý a nezdravý sport!
O běhání se tvrdí, že je to laciný a zdraví prospěšný sport, prostřednictvím něhož zhubneme a náš život bude celkově lepší. Chtěl bych vás před těmito nesmysly varovat a naléhavě upozornit, že je to…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 22. 1. 2011, 7 komentářů
JARNÍ POLOČAS ZIMY
Zima si dává pauzu. A pořádnou. Jakoby přeskočila dva měsíce. Taky jste z toho v šoku stejně jako já? A vlastně celá příroda. Přece jen není normální, aby mi na zahradě v polovině ledna kvetl lýkovec…
Zdeněk Smutný, 19. 1. 2011
Běhání v mrazu: jak se (zaručeně) zahřát
Jsme nyní v opačné situaci než v létě, kdy jsme řešili jak se (zaručeně) zchladit. Přesto (nebo právě proto), že je momentálně obleva, bude letošní zima určitě ještě dlouhá a krutá. Co nám tedy…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 15. 1. 2011, 4 komentáře
NA TŘI KRÁLE O KROK DÁLE
Všechno kolem je letošní zimou zmatené. Nejen já. I když já navíc i dokonale otrávený. No, jak si mám vysvětlit, že divoké husy už letěly v sevřeném šiku na sever? A to bylo ještě před touto oblevou.…
Zdeněk Smutný, 11. 1. 2011, 2 komentáře
MALÉ VÁNOČNÍ POBÍHÁNÍ
Dnes už přesně nerozliším, co bylo součástí těchto dvou běžeckých"vánočních zkušeností" samotných, už když se o letošních Vánocích a na Nový rok"dály“, a co se mi do nich promítlo, až…
Petr Hruška, 11. 1. 2011, 4 komentáře
O kruzích a okruzích
Začal nový rok a k letokruhům našeho života tak zase přibude další ...
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 8. 1. 2011, 1 komentář
NA NOVÝ ROK O SLEPIČÍ KROK
Máme za sebou několik dní od zimního slunovratu a nedá mi nepřipomenout vám, jak to podle pranostik viděli naši dávní předkové. I oni dokázali vypozorovat naprosto přesně, že se dny začínají pomalu…
Zdeněk Smutný, 7. 1. 2011, 1 komentář
PRACH JSI A V PRACH SE OBRÁTÍŠ
Možná až pro některé z vás krutý a tvrdý nadpis, ale je to jen upozornění pro nás všechny, že patříme do koloběhu této planety a z jejich zákonů se nedá vymknout. Ostatně vidíte to všude kolem sebe,…
Zdeněk Smutný, 30. 12. 2010, 2 komentáře
ZIMNÍ SLUNOVRAT
Konečně je to tu. Žádná radost nad oficiálním začátkem zimy. Ale takové malé nadšení z toho, že se zase pomalu začne prodlužovat den, snad i to sluníčko občas zasvítí a přidá nám tolik potřebné…
Zdeněk Smutný, 28. 12. 2010, 1 komentář
Jéžišimarjáá! aneb Miloš promine...
Veselme se a radujme se: dnes má přece narozeniny nejlepší český ultravytrvalec všech dob!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 25. 12. 2010, 4 komentáře
Vánoční svátky jako maraton ... 24-42 (vánoční obracení)
Jak tak prožívám adventní dny, tak si vlastně uvědomuju, že Advent sám o sobě ani historicky není zase nic tak moc povznášejícího. Vrcholí vláda tmy a i naší předkové se museli šíleně vypnout…
12 Honzade, 21. 12. 2010
Rozjímáni na(d) konci světa
Dívám se z okna a pozoruji, jak vločky padají a padají a padají … Tu mě napadlo, že co nevzala na podzim velká voda, to se rozhodla příroda pohřbít. Však ona si s námi holka poradí, globální…
Miloš Škorpil, 19. 12. 2010
Běžecká vánoční dieta
Na nadcházející sváteční období navrhuji pro nás běžce speciální úpravu jídelníčku. Jedná se o progresivní novinku – vánoční antistresovou běžeckou dietu.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 18. 12. 2010
Je člověk předurčen k běhu – není běh pro člověka náboženstvím či drogou
Když pračlověk slezl ze stromu, aby se pustil do prvního vytrvalostního závodu a uštval antilopu, zvítězil tak v přírodním výběru, stal se běžcem. Člověk je zřejmě nejvytrvalejším tvorem na planetě.…
Milan Janoušek, 14. 12. 2010, 2 komentáře
Univerzitní centrum na Baště je bašta – je oáza klidu, míru a moudrosti
Učinil jsem další moc krásnou a mimořádnou zkušenost. Byl jsem obdarován nasloucháním. Ne, že by mi nebylo dopřáváno sluchu, na to si rozhodně nemohu stěžovat, ale tentokrát to bylo jiné, svým…
Miloš Škorpil, 12. 12. 2010, 1 komentář
Zimní (běžecké) litanie
Běhající bratři a sestry, poklekněme a při zavazování krosových bot se společně pomodleme k Paní Zimě. Prosíme Tě, vyslyš nás:
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 11. 12. 2010, 2 komentáře
Kdo k čertu zítra večer zvítězí?
Zítra, tedy v neděli 5. prosince, se opět po roce koná tradiční večerní běžecký závod NEBESCO Grand Prix. Jaké šance na vítězství v letošním ročníku, jehož hlavními sponzory jsou firmy Heaven a…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 4. 12. 2010, 4 komentáře
Sobotní rozjímání nad martinskou husou, aneb chvála Pavlíny
Milá Pavlíno, vážení martinští hosté! Slavnostního slova se ujímám ve velkých rozpacích. Určitě víte, proč. Všichni si totiž ještě pamatujeme na dojemnou a poučnou řeč váženého Pavlínina tatínka…
Ondřej Prokop, 27. 11. 2010
Ideální den pro běžecké závody
Mám pro vás jednu dobrou a jednu špatnou zprávu. Kterou chcete slyšet dřív?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 27. 11. 2010
Střepiny z běžeckého života
Knížek o běhání už u nás pár vyšlo, řekl bych ale, že „Střepiny z běžeckého života“ od Zdeňka Smutného jsou Popelkou v tom ohledu, že to není o tom, jak běhat, ale o tom, co nám běh dává.
Miloš Škorpil, 23. 11. 2010
Run Down
Běžecké časopisy a weby jsou plné rad a doporučení, jak trénovat do kopce a jak běhat na nakloněném běžeckém pásu, přinášejí výsledky běhů do vrchu, lákají nás k závodům do schodů, atd. atd.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 20. 11. 2010, 3 komentáře
Jak jsem vypráskal Willyho Foga, aneb běh okolo Světa za hodinu a čtvrt
Kdo z nás alespoň jednou nezatoužil vydat se na cestu okolo Světa. Toho krásného, lákavého širého Světa. Váháme. Naše objevitelské touhy sráží kamsi nedůvěra v sebe samé. Přitom je to tak snadné.…
Michal "Vydra" Vítů, 16. 11. 2010
Jak se dostat do knihy rekordů
Nepočítám-li knihkupectví, tak se člověk ocitne v knize málokdy. Já jsem se shodou okolností ocitl rovnou v České knize rekordů.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 13. 11. 2010
Bože, Peggy, česká Bridget Jones hobického běhání, přestala psát!
Moje dnešní poznámky jsou motivovaný šíleným zjištěním, že Peggy, nekorunovaná královna českého běžeckého blogerskeho prostoru, Peggy, kterou nazývám(e) českou Bridget Jones hobického běhání, Peggy…
12 Honzade, 12. 11. 2010, 4 komentáře
Velká říjnová běžecká revoluce
Nejdůležitější den v historii běhu je tu! Již zítra si totiž společně připomeneme a oslavíme výročí Velké říjnové běžecké revoluce.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 6. 11. 2010, 2 komentáře
Sněhový peeling, bludné šutry aneb dobývání Jizerských pólů
V úterý jsem jel do Liberce přezout a nechat prohlídnout Draka, aby mu v zimě neklouzala kolečka a vždycky mě dovezl do cíle. S Martinem jsme se přitom dohodli, že si uděláme výlet do Jizerek, a taky…
Miloš Škorpil, 31. 10. 2010, 2 komentáře
Co skutečně znamenají zkratky v tréninkovém deníku
Trenéři vymýšlejí všelijaké podivné zkratky, kterými nám pak zaplňují tréninkové deníky. Ale kdo tomu má prosím vás rozumět?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 23. 10. 2010, 1 komentář
Jódlování novopečeného běžce aneb já se vrátím, milé Alpy
Čas pádí jako družina jinochů kakaové pleti maratonskou distancí. Ten okamžik byl zajat a odvlečen věčností už za hranici týdne, přesto zůstává se mnou. Pořád bychom si na něco stěžovali, tak proč se…
Michal "Vydra" Vítů, 22. 10. 2010, 4 komentáře
Seniorský maraton
Podzim je pro organizátory běžeckých závodů nejen obdobím bilancování těch právě uskutečněných, ale především příprav na ty příští. A to včetně jejich inovací. Významné změny připravuje v…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 16. 10. 2010, 7 komentářů
Půlmaratonské dvojky aneb Jak Miloš zklamal
Letošní půlmaraton Cheb-Waldsassen byl ve znamení dvojek. A to nejenom proto, že šlo o jeho 2.ročník.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 9. 10. 2010, 3 komentáře
Mem – život s hlavou v oblacích
Miluji život, miluji zemi, miluji lidi, miluji zvířata, miluji květiny. Miluji východy i západy slunce, miluji jaro, léto, podzim i zimu. Miluji slunce, déšť, sníh, ranní chlad, odpolední žár,…
Miloš Škorpil, 3. 10. 2010
MČR začátečníků aneb Co skryje mlha
Ti, kdo s běháním teprve začínají, se z mnoha důvodů vyhýbají běžeckým závodům. Tím bohužel přicházejí o neocenitelné zkušenosti a zážitky, které jinde nemohou získat.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 2. 10. 2010, 2 komentáře
Běh ke kořenům, přes kořeny bludné
Tak jak to v životě bývá, jen člověk vyběhne, hned se mu do cesty postaví nějaká překážka, dost často tou překážkou bývá kořen, neřkuli kořen bludný. Pak máme problém najít nejen správný směr, ale…
Miloš Škorpil, 26. 9. 2010
Běžecký naturismus aneb Kdy poběží Škorpil nahý?
V poslední době probíhají v běžeckých časopisech i mezi samotnými běžci vášnivé diskuse o běhání naboso. Běžecká škola, fakticky určující hlavní trendy běhu u nás, jde však ještě mnohem dále: když…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 25. 9. 2010, 2 komentáře
Není nad to (za)dýchat z plných plic
V mém srdci už není jaro. Je léto … Má opojná touha již nemaluje snovými barvami tajemné dálky, mé oko je spokojené s tím, co je tady, neboť se naučilo vidět … Dychtím po tom, být zralý. Jsem…
Miloš Škorpil, 19. 9. 2010
Lekce z (aqua)joggingu
Upozornění: Nejedná se o další utroušená životní moudra P.Kosorina, nýbrž o nejnovější vědeckou studii, v níž jsou popisovány různé běžecké způsoby související s aquajoggingem.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 18. 9. 2010, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 17
Proč si pořád dobíjet baterky, když se můžeme připojit do sítě?
Pavel Kosorin, 14. 9. 2010
Když nohy chtějí a zároveň nechtějí – Jungfrau 2010
Volá mi Olda a ptá se: „Jak jsi spokojený s časem nad 5 hodin?“ Hm, jak jsem spokojený? Popravdě jsem i nejsem. Plánoval jsem jít pod 5, ale vloni jsem šel 5:36, takže 29 minutové…
Miloš Škorpil, 12. 9. 2010, 6 komentářů
Al Pajdá
11.září. Datum, který změnil dějiny moderního světa. Islámská teroristická organizace Al Pajdá zaútočila na státy, podporující běhání.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 11. 9. 2010, 1 komentář
kvest (quests), fajt (fights), čít (cheats) – není nad jízdu v MHD
Jak skončily prázdniny, tak populace lidí, jezdících v ranním metru, tak i jejich slovník doznal podstatných změn a já jsem to zpestření přivítal. Ale místo popisu prázdninových dobrodružství se…
12 Honzade, 10. 9. 2010
LEKCE Z JOGGINGU 16
Může to chvíli trvat, ale dříve nebo později člověk pochopí, že běhat je desetkrát přirozenější než chodit, stokrát zdravější než sedět a tisíckrát příjemnější než se válet v posteli.
Pavel Kosorin, 8. 9. 2010
Tvrdé drogy – základ úspěchu
Pravděpodobně všichni žáci Běžecké školy trpí (nebo brzy budou trpět) běhomanií, tedy závislostí na běhání. No a když závislost, tak pořádná a se vším všudy. O důvodech proč začít kouřit jsme již…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 4. 9. 2010
Buddha a vietnamští stánkaři
Dnešní článek, psaný pro Hospodářské noviny, se týká i nás běžců. Pojednává totiž opět o problematice firmy aniďas, tentokráte však v širších souvislostech.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 28. 8. 2010, 2 komentáře
Trenére, jak mám hlasovat?
Na jedné americké univerzitě dělali před několika lety průzkum, které z veřejných osobností se těší největší důvěře lidí. V dotazníku se více než dvou tisíc respondentů ptali, na koho by se coby noví…
Miloš Čermák, 21. 8. 2010
Kemr a Kemr aneb Jak jsem se nestal ultramaratoncem
Přesně před týdnem jsem se měl a chtěl stát ultramaratoncem. Jenže běžec míní a příroda mění…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 21. 8. 2010, 2 komentáře
Běžci, začněte kouřit!
MUDr. Nikotin se svým výzkumným týmem právě dokončil dlouhodobou experimentální studii, zkoumající pozitivní vliv kouření cigaret na výkonnost běžců. Přinášíme její závěrečnou část – přehled…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 14. 8. 2010, 5 komentářů
Běhání ve vedru: jak se (zaručeně) zchladit
Nemáte-li vyběhaný dostatečně velký balík prize money z jarních závodů, který by vystačil na letní pobyt za polárním kruhem, nabízím vám několik tipů, jak se při běhání ve vedrech zchladit:
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 7. 8. 2010, 2 komentáře
Forrest Gump – seznamte se Forrest, Forrest Gump
Pokud vás nyní napadá: „Copak mu cáká na maják? Vždyť Forresta všichni známe, nakonec nám ho tu na škole předkládal celý červenec v mottech a vůbec se s ním vometá, kde to jen jde“, tak vás…
Miloš Škorpil, 1. 8. 2010, 2 komentáře
Běhání a červená
Období dvou červených měsíců, tedy června a července, dnes končí. Končí tím snad vliv červené barvy na nás ve zbytku roku? A jak jsme vlastně na tom s červenou my běžci?
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 31. 7. 2010, 1 komentář
SETKÁNÍ S VYŠŠÍ MOUDROSTÍ
Vyznávám se – miluji déšť. Vždycky jsem ho miloval a rád jsem se mu vystavoval. Není nic lepšího než blahodárná a životadárná sprška.
Petr Matoušek, 27. 7. 2010, 1 komentář
Víra a naděje
Víra a naděje, ukryty hluboko v nás, čekají na svou šanci. Každý den ráno vstáváme s nadějí a vírou, že dnešní den bude krásný, pak stačí velmi málo, třeba jen když se na nás někdo křivě podívá,…
Miloš Škorpil, 25. 7. 2010, 1 komentář
Upalování nemusí vždy znamenat upalovat, může být i o zapalování …
Asi mi už z toho horka hrabe. Ostatně po cestě domů z Grächenu, kdy teploměr ukazoval až 33,5 stupně a klimatizace v autě jako by vůbec neklimatizovala a poté, co jsme Bregenze (městečko u Bodamského…
Miloš Škorpil, 23. 7. 2010
I maraton může být boží…
Na počátku bylo slovo, to slovo bylo od běžeckého boha a to slovo bylo maraton.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 10. 7. 2010, 2 komentáře
Zamotané klubko nití
Jsou nitky, které dokážeme spřádat, ale nedokážeme rozmotat. Jít – běžet si za svým, jak snadno se to řekne, ale kolik lidí to skutečně dokáže? Znám desítky lidí, kteří to teoreticky mají…
Miloš Škorpil, 27. 6. 2010, 1 komentář
Runneruv svět
Den, kdy přestal lidský čas být mým pánem Běžím a najednou cítím, jak mě něco opouští, najednou jsem uvolněnější, svobodnější. Nořím se do své podstaty a hledám zdroj této pozitivní změny.
Petr Dorand, 24. 6. 2010
LEKCE Z JOGGINGU 15
Nežiju proto, abych běhal – běhám proto, abych žil.
Pavel Kosorin, 22. 6. 2010, 4 komentáře
Chyby – KDYBY
Chyby děláme, abychom porozuměli. Proto bychom se měli naučit si svých chyb vážit, přijímat je, ne se jich bát, ne se s nimi prát, protože pak se z nich stanou KDYBY, která nás zašlapou do písku…
Miloš Škorpil, 20. 6. 2010, 5 komentářů
Běh – bonus bohů
Běžci? „Blázni, burani, bezmozci“. Beznadějná bitva…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 19. 6. 2010, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 14
Na prvním místě má být vaše forma, nikoli vaše firma.
Pavel Kosorin, 15. 6. 2010, 3 komentáře
Zmatky běhajícího nevoliče
Heleďte se, řeknu vám to na rovinu: já jsem prostě běžec a nic jinýho mě nezajímá. Natožpak ňáká politika nebo volby!
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 6. 2010, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 13
Nejde o to, jakou máte postavu, ale o to, jaký máte postoj.
Pavel Kosorin, 8. 6. 2010, 4 komentáře
Priority
Vše, co děláme, jak se prezentujeme navenek, jak jsme druhými vnímáni, souvisí s tím, co je prioritou našeho konání. Jestli tou prioritou je prezentace nás samých, zisk, pomoc druhým či cokoli…
Miloš Škorpil, 6. 6. 2010, 3 komentáře
Běžecké nebe, nebo peklo?
Co do urny? Jestli si myslíte, že jste tuto otázku, která se týká příštího období, vyřešili minulý týden ve volbách a máte už od ní pokoj, jste na omylu.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 6. 2010
LEKCE Z JOGGINGU 12
Jezte do polosyta, pijte do polopita, ale běhání si užívejte naplno.
Pavel Kosorin, 1. 6. 2010, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 11
Dodržovat pitný režim a zároveň si uchovat žízeň po životě.
Pavel Kosorin, 24. 5. 2010, 6 komentářů
Volby do Běžecké sněmovny: už za týden!
Volby do vytrvalecké komory Běžeckého parlamentu jsou tu a na výběr té správné strany zbývá poslední týden. Přinášíme proto aktualizované porovnání programů všech hlavních stran, zaměřené na jejich…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 22. 5. 2010, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 10
Abychom v životě mohli dělat to, co potřebujeme, potřebujeme být ve formě.
Pavel Kosorin, 17. 5. 2010, 4 komentáře
Politická agitka
Vím, tenhle článek by si zasloužil spíše upíchnout někde na iDnes či jiném virtuálním médiu, ale tam by, přestože by jeho čtenost byla několikanásobně větší než na Běžecké škole, zapadl. Nakonec…
Miloš Škorpil, 15. 5. 2010, 5 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 9
Absolvovat svůj první maraton je jako přesednout z malotraktoru do formule 1. Teď se ještě naučit bezpečně řídit svůj nový vůz.
Pavel Kosorin, 13. 5. 2010, 4 komentáře
Volební maraton – aktuální téma
Nevíte koho volit, protože všichni slibují víno a pak na nás lejí pomeje? Všichni slibují: „Jde nám jen o blaho tebe, voliči, budeme tě nosit na rukou – abychom tě donesli k volební…
Miloš Škorpil, 5. 5. 2010
LEKCE Z JOGGINGU 8
Soustředit se při běhu na proces spalování tuků je degradace joggingu.
Pavel Kosorin, 3. 5. 2010, 2 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 7
Skutečného vítězství může dosáhnout jenom ten, kdo to nezabalí po první výhře.
Pavel Kosorin, 26. 4. 2010, 7 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU 6
Jogging není všechno. Člověk se nestal pánem tvorstva, protože častěji běhal, ale protože častěji myslel.
Pavel Kosorin, 19. 4. 2010
Běh a sebevraždy
Sláva, konečně je tu jaro! Jaro znamenající konec zimy a začátek nového života. Pro někoho však totéž jaro naopak znamená předčasný konec života. Ano, duben je sice měsícem běhu, ale bohužel i…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 17. 4. 2010, 1 komentář
LEKCE Z JOGGINGU 5
Když už víte, že život je běh na dlouhou trať , proč si nekoupíte maratonky a prostě nezačnete s tréninkem?
Pavel Kosorin, 12. 4. 2010
LEKCE Z JOGGINGU 4
Aby člověk v dnešní době přežil, potřebuje buď morfin, nebo endorfin.
Pavel Kosorin, 5. 4. 2010, 2 komentáře
Běhání, přátelé a Velikonoce
Na běhání je skvělé, že si ho můžete užívat sami i s přáteli. Když máte chuť si vyčistit hlavu a být chvilku sami, vyrazíte ven sami. Běžíte, rozjímáte, vnímáte, jak kolem vás proudí život. Když máte…
Miloš Škorpil, 4. 4. 2010
LEKCE Z JOGGINGU 3
Dávejte si pouze takové cíle, k nimž se dostanete po svých.
Pavel Kosorin, 31. 3. 2010, 3 komentáře
LEKCE Z JOGGINGU 2
Od té doby, co byla poprvé zdolána trasa mezi Aténami a Maratonem, se na světě nic podstatného nezměnilo. Slunce vychází a zapadá, růže voní, na cestách se práší a moudří lidé jsou v pohybu. Svět…
Pavel Kosorin, 22. 3. 2010, 7 komentářů
Uspavač hadů
Odpusť Bože, já vím, že bych měl všechny milovat, ale já ho tak nemám rád … „Každý má nárok na svůj názor“, toto ctím a pokud se bude chtít kdokoli z těch, kdo chodí na Běžeckou školu cítit…
Miloš Škorpil, 21. 3. 2010, 6 komentářů
LEKCE Z JOGGINGU
Když mi bylo čtyřicet a něco, potřeboval jsem nějakou novou motivaci. Objevil jsem maraton. To je taky čtyřicet a něco.
Pavel Kosorin, 15. 3. 2010, 4 komentáře
Běh v zasněžené krajině
Zase sněží, vlhké vločky sedají na mou tvář, občas mi nějaká poškádlí oční sítnici, v duchu si stěžuji: „Už zas“, po pár kilometrech však v duši pociťuji lehký smutek, že ta dlouhá zima, která nás…
Miloš Škorpil, 14. 3. 2010, 1 komentář
Ministerstvo sportu zruší Běžeckou školu!
Běh patří mezi sporty, které budou podle nového ministra sportu zrušeny. Podobně jsou na tom na základě jeho připravované regulace sportovních odvětví například fotbal či tenis.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 13. 3. 2010, 2 komentáře
Probudil mě hrozný sen – Paroubek se stal ministrem sportu
Paroubek ministrem sportu, velké firmy by měly přispívat na sport, mladí hokejisté by měli zůstávat doma, neodcházet za oceán – pár novinových titulků a co to může všechno způsobit.
Miloš Škorpil, 11. 3. 2010, 14 komentářů
Žít je tak báječné, když …
… když se necháte vést svými vnuknutími a nehledáte důvody, proč by TO či ONO nešlo, ale rovnou jdete a uděláte TO. Život je tak báječný, když jej necháte proudit a nestavíte mu hráze z nelásky,…
Miloš Škorpil, 28. 2. 2010
Vítězný únor aneb Světlé zítřky
Měsíc únor je stále druhý. Možná proto se nám chce pomstít svými záludnostmi.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 27. 2. 2010, 2 komentáře
Maratony jak na páse – krácení si čekání na jaro
Ve čtvrtek jsem si odběhl v nákupním centru Arkády v Praze na Pankráci maraton. Od Honzy Bejdáka, který mi sem přivezl běžecký pás a který zásobuje fitcentra chodícími pásy K2HIKING, jsem dostal …
Miloš Škorpil, 21. 2. 2010, 4 komentáře
Cesta dlouhá tisíc mil začíná prvním krokem ...
… odpovídej na zášť ctností – rozhoduj těžké, dokud lehké je V Mahábháratě je krásná anekdota. Pět synů Pánduových, Judhišthira, Bíma, Ardžuna, Nakula a Sahavéda, se po nějaký čas schovávalo v…
Miloš Škorpil, 7. 2. 2010, 1 komentář
O běhu, botách a jazyku
Jednou z „věcí“, která má v životě význam, je přemýšlení o významu slov. Pomáhá nám všimnout si hlubších nebo nečekaných souvislostí, které bychom jinak přehlédli.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 6. 2. 2010, 1 komentář
Nejsme-li my lidi „trošku“ na palici? – už jsme zblbli i tu lesní zvěř …
Je krásné zimní ráno, běžím zasněženou krajinou, poslouchám, kde se co šustne, kde co vrzne, probíhám mlhovou clonou a když jí proběhnu, oslní mě slunce jas. Ocitám se na krásném lesním palouku, pod…
Miloš Škorpil, 31. 1. 2010, 2 komentáře
Jaksexakruvyhnoutneúspěchupřizávodě?
Při běhání i jiné životně důležité činnosti se můžeme dopustit chyb, kvůli nimž nedosáhneme očekávaného úspěchu. Chceme-li se tedy těmto chybám a nedostatkům vyhnout, dodržujme následující desatero:
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 30. 1. 2010, 1 komentář
Účel světí prostředky a tak nevím – je mi 55 nebo 65? :)
Minulý týden jsem se zamýšlel nad životními jistotami, okolnosti tomu nahrály, že mohu v tomto tématu plynule pokračovat. Budu pokračovat otázkou. Řekli byste, že rozhovor, který dal někdo dohromady…
Miloš Škorpil, 17. 1. 2010, 3 komentáře
Jára Cimrman běžící, spící
Skutečným vítězem prvního novodobého olympijského maratonu byl Jára Cimrman. Je více než symbolické, že si to připomínáme právě v letošním „maratonském“ roce. Máme tak navíc nejlepší příležitost…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 16. 1. 2010, 5 komentářů
Přeběh Ameriky – díl 27. – Zahanbující konec a výsledky
Runner´s World nás pozval tři etapy před koncem na rozlučkový večer do menzy Univerzity v Kutztownu. Dostavil se dokonce i vydavatel tohoto časopisu George Hirsch a všichni běžci dostali různé dárky…
Miloš Škorpil, 15. 1. 2010
Jak se běhá v písničkách
Kabinet hudební výchovy Běžecké školy zjišťoval, jak je to s běháním v českých písních. Výsledek: situace není tak špatná jako v našich pohádkách, ale určitě by mohla být lepší.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 2. 1. 2010, 2 komentáře
Sedmero víceméně novoročních přání
Všem spolužačkám a spolužákům z Běžecké školy přeji do příštího roku:
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 12. 2009, 1 komentář
Běh Vánoční – štědrodenní
Štědrodenní běh má v sobě zvláštní kouzlo, alespoň pro mě. Když byli kluci malí, tak jsem vybíhal na Štědrý den velmi brzy ráno, tak okolo šesté, abych pak stihl nakoupit čerstvé ovoce, nazdobit…
Miloš Škorpil, 24. 12. 2009, 7 komentářů
Nápravný běžecký ústav
Každý z nás je určitý běžecký typ (někdo je navíc týpek). Je velmi důležité uvědomit si, co naše běhání předurčuje, a vědět, kde to můžeme změnit.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 19. 12. 2009, 2 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 26. – Romantika v dešti
Zase jednou po ránu to vypadalo, že nebude žádná pořádná snídaně, když tu náhle Celine oznamuje, že našla restauraci, která pro nás připraví snídani. Jídlo je opravdu tady a tak nepotřebuji extra…
Miloš Škorpil, 18. 12. 2009
No nazdar! aneb Inspekce v Běžecké škole
V rámci komplexní kontroly škol všech typů provedl zemský školní inspektor s kolektivem hloubkovou inspekci Běžecké školy. Její výsledná zjištění jsou velmi překvapivá.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 12. 12. 2009, 4 komentáře
Nic neočekávej – Beirut Marathon
„Crrrrrrrrrrrrrrrrr …“ vyzvání mi mobil v kapse. Kouknu na displej a na něm vidím „Martin Drábek PIM.“ „Co je? – bleskne mi hlavou. Cirkus je za námi, do Hervis ½maratonu ještě nějakých 5…
Miloš Škorpil, 6. 12. 2009, 4 komentáře
Běhání jedna báseň
běh je život a život je běhpestrý jak kámen, voda, či dřevozapůsobit teď na sebe nechco vytlačilo básnické střevo
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 12. 2009, 4 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 25. – Cíl je pro všechny stejný
Helmut, Stefan a Milan mi při náhodných rozhovorech prozradili mnoho tipů a triků ze života ultramaratonců. Přesto, že je Stefanovi teprve 30 a Milanovi 32 let, jsou to již zkušení běžci dlouhých…
Miloš Škorpil, 4. 12. 2009, 2 komentáře
Bezpodmínečná láska
Není neděle jako neděle. Minulou neděli, tedy tu neděli po Františkolázeňské 20ti hodinovce, se mi splnilo jedno velké přání. Přání, které mi v mysli proběhlo jen pár dní před tím. Přání setkat se…
Miloš Škorpil, 29. 11. 2009, 1 komentář
Přeběh Ameriky – díl 24. – Do New Yorku už zbývá jen 100 kilometrů
Přebíháme řeku Illinois mezi Pittsfildem a New Berlingem, Ohio u Weelingu a najednou zjišťujeme, že do New Yorku jsou to už pouze dva týdny. Sedm týdnů a více než 3700 kilometrů už je za námi.…
Miloš Škorpil, 27. 11. 2009
Večerníček, nočníček, ranníček či poledníček k rozesmání
Je-li vám smutno, tohle vám dozajista zvedne nejen náladu, ale i sebevědomí :)
Miloš Škorpil, 23. 11. 2009, 2 komentáře
A pak že se u nás neběhá…
Všude se opakovaně tvrdí, že náš národ neběhá. Přitom to vůbec není pravda, protože ve skutečnosti běhají skoro všichni.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 21. 11. 2009, 3 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 23. – Kdy přijde aspoň další zatáčka?
Mrknu na hodinky. Už bude skoro poledne. Příští občerstvovací stanice už není snad daleko. Michi mi jede vstříc a jako by četl moje myšlenky říká: „40“. Je kousek vepředu na dalším kopečku. Zdvihám…
Miloš Škorpil, 13. 11. 2009, 1 komentář
Forrest Gump a Don Quijot jsou v každém z nás
Ani jednoho není třeba představovat, každý je zná a tak se výborně hodí k tomu, abych na nich demonstroval svůj záměr vysvětlit, jaké cesty vedou k cíli. I když si nedělám iluze, že by si Don…
Miloš Škorpil, 8. 11. 2009, 4 komentáře
O běhání a politice
Na první pohled to možná vypadá, že politika a běhání nemají vůbec nic společného. Pohlédneme-li však na obě oblasti podruhé, pozorněji, všimneme si mnoha podobností a souvislostí mezi nimi.
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 7. 11. 2009
Jeden soudruh, jeden manažer, jedno běhání
Autor obrázku Mirek Vostrý Běhání lidi spojuje, i když jsou zcela odlišní. Asi proto se mohli k náhodnému společnému proběhnutí spojit Soudruh, šedesátník a symbol doby minulé, a Manažer,…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 31. 10. 2009, 2 komentáře
Běžecká abeceda (ale trochu jiná)
Autor obrázku Mirek Vostrý Klasická běžecká abeceda je spíš běžecká, než abeceda. Co takhle pojmout to obráceně? Navrhuji tedy běžeckou abecedu opravdovou (pěkně od A do Z), méně vážnou a snad i…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 24. 10. 2009, 2 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 22. – Organizace ZERO!
Nejslabší stránkou celého tohoto závodu bylo jeho vedení a tím pádem jeho celková organizace. Není naprosto možné, aby takovýto závod organizovali pouze dva lidé. Nevím, jak si to Michael a Jesse…
Miloš Škorpil, 17. 10. 2009
Jak se běhá v pohádkách
Obrázky svým osobitým způsobem nakreslil Mirek Vostrý Mezi sedmero českými a německými horami a řekami žil – byl jednou jeden běžec. Při běhání v krásném chebském pohraničí mu mnohokrát…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 10. 10. 2009, 4 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 21. Boj na život a na smrt a o jídlo
Na začátku závodu vévodil Tom celkovému pořadí, aby byl na čas vystřídán Alem. Alovým vyřazením se vrátil do čela, z něhož jej pak po 11. etapě odsunul Dave. Dave si udržel vedení až do 36. dne, když…
Miloš Škorpil, 9. 10. 2009
Přeběh Ameriky – díl 20. – Rájem močálů, komárů a much
Ed Williams, velký starý muž, zdolávající každodenní štreku téměř chůzí, měl již několik dní velké problémy se zánětem okostice. Sklon silnice ještě zvyšoval jeho trápení, a když už to nemohl…
Miloš Škorpil, 2. 10. 2009
Běhomanie aneb o (běžecké) závislosti
Na běhání můžeme být – pokud už dávno nejsme – závislí. Toto zjištění samozřejmě není žádnou novinkou. O běhu jako droze či o běžecké závislosti bylo již řečeno a napsáno hodně, zatím…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 30. 9. 2009, 3 komentáře
Zlatý (běžecký) střed
Věděli to už kdysi dávno Aristoteles, Buddha, čínští i japonští mudrci: tím nejtěžším v životě je najít pravou míru, rovnováhu, vyváženost. Zlatý střed. To však rozhodně není pouhý matematický…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 26. 9. 2009
Přeběh Ameriky díl 19. – Americké zákony a morální předsudky – když musíš, tak musíš – zákon nad všechny zákony :)
„Ještě jsme nebyli svoji a milovali jsme se v koupelně, když někdo klepal na dveře a Daveho matka se ho ptala, jestli neví, kde bych mohla být!“; vyprávěla zcela uvolněně Kelly, Daveho žena, o tomto…
Miloš Škorpil, 25. 9. 2009, 3 komentáře
Běhání a (hospodářská) krize
Hospodářská krize je zaklínadlem těchto dnů a týdnů. Valí se odevšad, zasahuje prakticky všechno a všechny. Dotýká se nepochybně i nás, běžců. Co mají běhání a ekonomická krize společného? A v čem se…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 18. 9. 2009
Přeběh Ameriky – díl 18. – Dobrovolníci – lidé, bez nichž by nic nešlo
Dobrovolníci jsou lidé – andělé, bez nich by člověk učinil málo kroků, jsou to lidé, které těší být ku prospěchu druhým. Lidé, kteří jsou ochotni a schopni pro druhé – pro věc vypustit duši, vzdát se…
Miloš Škorpil, 18. 9. 2009, 2 komentáře
O princezně sportů aneb proč je běh nejlepší
Je-li atletika královnou sportů, pak běh jako základ atletiky je princeznou sportů. My běžci se určitě shodneme, že je to princezna ze všech nejkrásnější, nejpřirozenější, zkrátka nejlepší. Zdůvodnit…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 5. 9. 2009, 2 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 17. – Žádná snídaně – žádný běh
Příchod do Kansasu pro nás znamenal posunout si opět hodinky o hodinu dopředu. Ocitli jsme se v zóně centrálního času. Před New Yorkem už nás čekala jen jedna změna časového pásma. Celá ta bouřlivá…
Miloš Škorpil, 4. 9. 2009
Běhejte, běhejme – zachraňme společně náš svět
Občas i ty řetězové e-maily mohou být zajímavé a poučné, jako ten poslední, který jsem dostal a v němž se mluví o tom, že islámisté – muslimové nebudou muset ani zvednout zbraň, prostě jim…
Miloš Škorpil, 30. 8. 2009, 2 komentáře
Běhejme pro sebe i proti sobě
Vyjmenovávat všechny pozitivní zdravotní důsledky pravidelného běhání pro člověka by bylo nošením dříví do lesa. Přínosy rozumně provozovaného běhu jsou zcela evidentní, potvrzené, a bylo o nich již…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 29. 8. 2009, 3 komentáře
Přeběh Ameriky – díl 16. – Turisti
Zavedené novinky dopadly přesně podle přísloví, jako kosa na kámen. Byly evidentně zavedeny proto, aby co nejvíce otrávily ty, co běželi v kategorii Journey Runner a stranili těm, co běželi v…
Miloš Škorpil, 28. 8. 2009
Přeběh Ameriky – díl 15. – Přes prérii
Krupobití ohlásilo změnu počasí. Další den nás provázela hustá mlha, která ležela skoro celý den. Celý den rovněž poprchávalo a byl chlaďas. Vypadalo to skoro jako by i nebe bylo proti našemu běhu.…
Miloš Škorpil, 21. 8. 2009
Přeběh Ameriky díl 14. – Rozloučení s týmem
Kromě běhu mě začaly sužovat jiné starosti – finance. Můj účet byl pro stále se zvyšující výdaje na běh prakticky před krachem. Přestože mi můj generální sponzor přislíbil zajistit tolik peněz,…
Miloš Škorpil, 14. 8. 2009
Pečujme během o duši
Pravidelné běhání není jen prostředkem rozvoje fyzické výkonnosti a tělesného zdraví. Běh může být i velmi účinnou metodou psychohygieny, péče o duši. Neměli bychom proto „v zápalu boje"…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 14. 8. 2009
Přeběh Ameriky díl 13. – Carol
Večer jsem měl dlouhý rozhovor s Carol. Přihlásila se k závodu až později a tak byla nejdříve zařazena na listinu čekatelů. Asi dva týdny před startem jí zavolali, že se jedno z míst uvolnilo. Už v…
Miloš Škorpil, 7. 8. 2009
Poslední běžec
2.srpna 2069. Mimořádné jednání Nejvyšší Rady Státu trvá už několik hodin a je opravdu bouřlivé. Právě hovoří Populační tajemník. „ … protože to předchozí vlády nechaly zajít příliš daleko. Ale…
Milan Kůtek (www.behsholemi.cz), 2. 8. 2009
Přeběh Ameriky díl 12. – Královské etapy
Naše trasa opouští tok řeky Colorado a vydáváme se vstříc dalším zážitkům horským údolím kolem řeky Vail. Milan si zatím stačil vyléčit svůj vyvrtnutý kotník a také Ed je tím starým Edem a běží…
Miloš Škorpil, 31. 7. 2009
Přeběh Ameriky díl 11. – Záležitost s chřestýšem
Tak jako v Evropě, tak i v USA, lemovala cesty mrtvá zvířata, pouze to byli zástupci jiných druhů. V poušti až po Colorado to byli hadi všech druhů, prérijní zajíci a prérijní psi. Později pak různé…
Miloš Škorpil, 24. 7. 2009
"Jako za starých dobrých čásků"
"Den jak obrázek. Za oknem padají trakače. Radostně vyskakuji z postele a poslouchám proudy vody, bubnující do střešního okna. Ani mi nevadí, že jsem den předtím měl prodlouženou, která skončila…
Miloš Škorpil, 18. 7. 2009, 3 komentáře
Přeběh Ameriky díl 10. – Kempink ve městě strašidel
Běžel jsem za Salinou okolo jednoho osamělého domu. Měl být vlastně poslední během následujících třech dnů. Ještě jednou a naposledy nás očekávala divoká romantika. Právě jsme odpočívali na mostě,…
Miloš Škorpil, 17. 7. 2009
Přeběh Ameriky díl 9. – Mě nikdo nezastaví
Již za tři dny poté, co jsem musel závod přerušit, jsem nebyl k udržení. Musel jsem to jednoduše zkusit znovu. Oliver a tým byli zděšeni. Moje noha a vše ostatní jako nové. Tentokrát už jsem dal ale…
Miloš Škorpil, 10. 7. 2009
Na Bordierhütte a Riedgletscher
Plán, vyrazit si na Bordierhütte, projít se po ledovci Gasenried a při tom přespat na Alpje v nás s Danou uzrál ve chvíli, kdy jsme vloni dolezli na Alpju. Teda Dana si myslí, že tenhle plán hlavně…
Miloš Škorpil, 7. 7. 2009, 2 komentáře
Přeběh Ameriky díl 8. – Moje osudná etapa
Přes všechna opatření neměly moje bolesti v pravé noze konce. Pomalu jsem si začal dělat starosti. Dělal jsem si obvazy s mastí. Pracoval jsem s lymfatickou drenáží a obvazoval se. Každodenní námaha…
Miloš Škorpil, 3. 7. 2009
Přeběh Ameriky díl 7. – Konečná stanice Las Vegas
Ne všechno probíhalo doposavad příznivě. Již první etapa musela být o několik kilometrů prodloužena, protože místo plánovaného noclehu nebylo prostě to pravé ořechové, vojenský veteránský příbytek na…
Miloš Škorpil, 26. 6. 2009
Přeběh Ameriky díl 6. – Na dálnici číslo 66
Po tiskové konferenci, den před startem, jsem si chtěl ještě v klidu prostudovat popis tratě a i krátké informace pro účastníky. Zvláště, když jsem kromě Štefana, kterého jsem poznal v roce 1991 při…
Miloš Škorpil, 19. 6. 2009
Mem
Kdo je to Mem? Kde se zrodil? Co ho vede na jeho cestě? Kde jsou jeho hranice? Co? Kdo? Kam? Jak? Kde? Proč? Otázka stíhá otázku – odpovědi se valí jak voda v horské bystřině a stejně to pořád…
Miloš Škorpil, 16. 6. 2009
Přeběh Ameriky díl 5. – V poušti je všechno jinak
Říká se, že kdo jednou přežije poušť, jde po její dráze a nemůže se odpoutat. Nevím, jak dalece je to pravda, ale že je poušť fascinující, vím už mnoho let, ještě z mých nespočetných cest jihozápadní…
Miloš Škorpil, 12. 6. 2009
Přeběh Ameriky díl 4. – První porážky
Jedno šťastné překvapení mi připravila Ina – sestřenice Jesseho, kterého sice do té doby neznala osobně, ale od něhož se dozvěděla, že jsem se k běhu přihlásil. Ina se hlavně proto přihlásila do mého…
Miloš Škorpil, 5. 6. 2009
Přeběh Ameriky díl 3. – Příprava a start
Tři – třicet, tři – třicet! Nepříjemně zní Jessiho hlas přes sportovní halu vysoké školy. Minuty se nic neděje, pak první povzdechy, když jeden po druhém vylézáme ze spacáků. Někdo rozsvěcuje světlo.…
Miloš Škorpil, 29. 5. 2009
Přeběh Ameriky díl 2. – Sen mnoha generací průkopníků se začíná naplňovat
První začali snít sen – „Napříč americkým kontinentem“ – již dobyvatelé v 16. a 17. století. Podíleli se na něm Španělé, Francouzi a Angličané. Jejich motivem však nebyla sportovní ctižádost, ale…
Miloš Škorpil, 22. 5. 2009
