LEKCE Z JOGGINGU 77. LÉKAŘSKÉ ORDINACE JSOU PLNÉ BĚŽCŮ, KTEŘÍ NEDOKÁZALI VČAS ZPOMALIT

Kdo se snaží běžet co nejrychleji? Když vynecháme profesionály, bude to nejspíš ten, kdo v životě před něčím utíká.
- Základem kvality života je zůstat v pohybu. Pohybovat se kupředu správným směrem, správným tempem a ve správné společnosti.
- Jak by měl člověk běhat, aby mu to přinášelo maximální uspokojení? Jeden z nejlepších návodů jsem slyšel od kolegyně z Prahy, když mluvila o své manažerské práci: „Chtěla bych to dělat S LEHKOSTÍ a proto, že to mám RÁDA.“
- Velkým běžeckým akcím se sice říká „závody“, ale ve skutečnosti tam z několika tisíc účastníků skutečně závodí jen několik málo jednotlivců. Ostatní spěchající se pouze honí za výsledkem.
- Lékařské ordinace jsou plné běžců, kteří nedokázali včas zpomalit.
- „Ranní chór" (dawn chorus) – tak nazývají ornitologové zpěv ptáků hned po ránu. A dokonce odhadují, co ptáci svým zpěvem chtějí sdělit okolnímu světu: je to skvělý, nic mě nesežralo, jsem na svém místě a raduju se ze života. Něco podobného platí i pro ty, kteří ráno vstávají, aby si šli zaběhat. Cítí se dobře, protože vědí, že je lenost nesežrala, že mají své místo na světě a tisíc dobrých důvodů radovat se ze života.
- Čím jsem starší, tím víc miluju JEDNODUCHOST. A běhání je přece tak báječně jednoduché! Jako kuchařka pro anorektičky.
- O takzvanou psychiku se starají psychiatři, ale o svoji duši by se měl umět postarat každý sám. A běhání je jedním z nejlepším léků v oblasti, které se říká péče o duši.
- Už spoustu let žasnu nad oblíbeností modelu LAST MINUTE. Všechno řešit na poslední chvíli, nejlépe v poslední minutě. U dovolené nám to ještě projde, ale pokud jde o naše zdraví, tak tam už jen velmi těžko. Mnohem prozíravější je model FIRST MINUTE. Nejen v cestovním byznysu, ale i v životě.
- Chcete-li mít nějakou kondici už zítra, měli byste jít běhat už dnes.
- Nežít na dluh a běhat podle toho, na co mám, to je ta největší frajeřina. Protože to mimo jiné znamená, že do vašeho života nevstoupí ani doktor, ani exekutor.
Doporučuji: MINUTOVÝ KOUČINK
Vložit komentář
Děkuji, moc pěkně napsané. Přesně proto běhám, aby mě to bavilo. Jsem pomalý běžec a vždy budu.
last minute :-)
Pane Kosorin DĚKUJI! Krásné a pravdivé myšlenky a pro mě přišly právě včas ....