Go, vegan, go! Veganství a běhání
Pro někoho jasně srozumitelná slova, životní styl například, návrat ke kořenům a přesto nadčasovost. Pro někoho jen boom dnešní doby, místo ve společnosti, zařazení a pocit sounáležitosti. Má-li se ale jednat o něco trvalého a pevného, v každém z těchto slov musí být přeci jen něco víc. Srdce, pokora, vůle a smysl například.
Srdce, ta pumpa, dělník. Možná i nevolník, co jede bez oddechu. Každičký den bez jediného odpočinku. Ten motor běžce, který udává tempo a sílu. Technika, styl a nohy jak ocelové pruty jsou bonus, který je přesto řízený srdcem. Stejně tak silné je veganovo srdce. Jako by v tom svalu jak pěst nebylo komor a předsíní, ale i pokojů, komůrek, skrýší a zákoutí. Tak moc silné si veggie srdce připadá. Běžcovo srdce bije a nese si tělo. Je odměněno pocitem radosti a naplnění. Po každém tréninku a každém závodě. Veggie srdce je zvonem. Umíráčkem za miliardy zvířat každý den padlých. Přesto je stejně silné. Co mají společného, tepou-li v pokoře? Cíle, bojovnost, vytrvalost, odhodlanost. Ale i respekt a nasazení.
Čím více se do článku nořím, tím více podob mezi veganem a běžcem nacházím. Běžec je více méně bojovník samotář. I ve štafetě si běží svůj úsek sám. Běžec ultra je samotář téměř nepochopený. Co z toho má? Proč se tak sebetrýzní? Bolest někdy až na hranici a přesto se mety posouvají stále dál a dál. Žízeň, únava, modré nebo i žádné nehty. Stav totálního vyčerpání. Ale příště chci ještě. On u toho nejí maso!? Promiňte, já říkal vegan. On u toho nežere nic!! A stejně mu to běží! Posouvají se hranice v útrpnosti, nebo jde opravdu o vyšší cíle? Žiji, posouvám se a ještě otevírám oči. Bourám mýty a vystupuji z řady. Opravdu je to možné?
Ano, je. Ale nic není zadarmo. Dnes už to nejsou jen kecky, trenky a hurá běžíme. Všechno je to byznys. Není špatné počasí, jen špatně oblečený běžec. Jedno z mnoha hesel, co nás donutí mít doma nejednu verzi od bot až po desatero šustek. Ale jaký by to byl běžec, kdyby se nezajímal také o to, co jí a z čeho čerpá sílu? Může se vůbec tak důležitá stránka, možná i kapitola výkonu, zanedbat? Nikoli, strava je prim. A dobře sestavený jídelníček hraje klíčovou roli nejen ve sportu, ale i v každodenním životě. A protože nejen sport, ale i strava je byznys, je důležité nebýt popelnicí. Nepodléhat chutím, lenosti, tradicím a zvykům. Máme to štěstí, že máme možnost volby. A to dokonce volby, která může zachránit život. Odvaha totiž není život vzít, ale život zachránit. A i když je veganství především životní filozofií spojenou s potřebou nenásilí a neubližování, může být prospěšné nejen pro zdraví duše, ale také těla. Genetika sice hraje svou roli, ale stále je ve velké míře jen a jen na nás, jak budeme žít, jak se budeme ve svém těle cítit a jak budeme vypadat.
Ano, veganství jako způsob stravování je do určité míry extrém, ale dnešní konvenční strava je jeho přesný protipól. Jsme savci všežravci. Znamená to ale ono dogmatické, že „máme jíst všechno“, nebo se na to můžeme podívat perspektivou, že „můžeme být živi ze všeho“?
Tak to už vám na Běžecké škole nedopovím, pokud chcete vědět jak je to dál, musíte si skočit do Dámského běžeckého klubu.
Vložit komentář
Pro strejdu6 a další, které toto téma zajímá je možné oslovit např. jednu z těchto dam..obě jsou schopny Vám pomoci s veganským jídelníčkem.
veganza.cz/
www.silvieberankova.cz/
Díky za tento úžasný článek! Veganství ruku v ruce se sportem je to nejúžasnější rozhodnutí, které člověk může ve svém životě udělat.. !!!
Skvělý psaní! Potřeboval bych poradit s jídelníčkem, nemáte odkaz na vhodné stránky? Díky <3
