Simona Pancíř Švarcová
Přehled článků autora
Běžecké akce
Běžecká termínovka tuto sobotu zavítá do Českých Budějovic. Rozběhne se tam již 6. ročník rodinného běžeckého seriálu RunTour
RunTour, běžecký seriál napříč krásami českých měst. 8 měst, 8 běžeckých zastavení a nespočet zážitků. Kdo nemá rád velké masové závody, je pro něj tento rodinný seriál tím pravým. A že je RunTour…
Simona Pancíř Švarcová, 6. 4. 2017, 1 komentář
Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny
Když si manžel přeje ke čtyřicátým narozeninám uběhnout maraton, není co řešit, jde se do toho!
Vloni mě manžel překvapil tím, jak odpověděl na otázku, co by si přál ke svým 40. narozeninám. Většinou se dozvím „Já nic nechci... narozeniny neslavím... nic nepotřebuji..." Tentokrát to…
Simona Pancíř Švarcová, 28. 4. 2016, 1 komentář
Zaběhni s Milošem maraton pod 4 hodiny
Myšlenkový abecední MARATON
Když jsem se před rokem a něco málo rozbíhala (myslím tím opravdový běh a ne ty pokusy, které jsem do té doby provozovala) podle tréninkového plánu, s těmi nejlepšími možnými instrukcemi od Miloše v…
Simona Pancíř Švarcová, 5. 2. 2016, 2 komentáře
Můj závod – jak se mi běželo
Tři dny před startem Run Tour v Plzni jsem se dozvěděla že hledají vodiče. Dám to? A proč bych to nedala?
Startovné máme do Plzně zaplacené už asi půl roku. Je to přeci Plzeň, tam musíme. Je to 11 let, co jsme se tam s manželem poznali a nějakou dobu i žili. Bude to hezký, proběhnout se, zavzpomínat,…
Simona Pancíř Švarcová, 25. 9. 2015, 1 komentář
Johnson & Johnson Women´s Challenge 2015
Ve zdravém těle zdravý duch
Vždycky jsem tvrdila, že nejsem závodní typ. Neměla jsem odvahu, dostatečný trénink, motivaci, zkrátka chyběl ten správný impuls postavit se na start a díky tomu můj cíl ve WCh byl jasný. Rozběhat se…
Simona Pancíř Švarcová, 26. 6. 2015, 1 komentář
Johnson & Johnson Women´s Challenge 2015
Jsem asi hyper, do kina radši nechodím, radši se hýbu
Můj běžecký příběh začal tak trochu netradičně a vlastně i nenápadně. Čím víc lidí kolem běhání poznávám, tak bych řekla, že jsem začala asi od konce... no možná od prostředka.
Simona Pancíř Švarcová, 7. 3. 2015, 4 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Hervis ½Maraton Praha 2013 – jak jsem ho viděl a prožil
- Intenzita, náročnost, rychlost běhu, zátěž
- Desetitýdenní tréninkový plán pro ty, co se chystají na svůj první půlmaraton
- První zásada harmonického tréninku. Dejte všemu čas! Únavový syndrom chytnete natotata
