d
Datle
Datle jsou bohaté na draslík, vitamíny A, B, niacin, měď a železo. Pečují o svěžest a soustředěnost a startují energetickou přeměnu ve všech tělesných buňkách.
Dharma
Dharma je odvozeno od sanskrtského slovního kořene dhri, a znamená způsob bytí. Termínu má být porozuměno v jeho metafyzickém významu, což je soulad s božským nebo tvořivým principem činným v individuu nebo v přírodě. Představuje individuální vnitřní zákon, který "musí" být následován, jestliže individuální život má být v souladu s přírodními zákony a univerzální podstatou bytí. Dharma je indický náboženský a filosofický termín, který se používá ve dvou významech
Dlouhá (lamelární) – kost
kost typická svým uspořádáním – přítomností osteonů
Dýchání – jak správně při běhu dýchat
VĚDOMÉ- HLUBOKÉ– BŘIŠNÍ DÝCHÁNÍ
Břišní dýchání umožňuje transportovat kyslík do dolních částí plic.
Břišní dýchání je ten způsob dýchání, který praktikujete, když spíte. Na rozdíl od HRUDNÍHO dýchání zajišťuje lepší vstřebávání kyslíku.