TÝM PIM WCH 2011
Přehled článků autora
PIM Women´s Challenge 2011
PIM WCH poprvé společně na trati Kbelské desítky
Jsme právě v půlce našeho tréninku na pražský ½ maraton, naběháno už něco máme, to, že nám je spolu moc fajn, jsme zjistily hned při prvním setkání, ale asi nazrál čas vyrazit společně na trať…
TÝM PIM WCH 2011, 8. 3. 2011, 2 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
