Tomáš Kypta
Přehled článků autora
Můj závod – jak se mi běželo
Moje Grand Prix den po Grand Prix
Chtěl bych Vám přiblížit jeden můj výjimečný zážitek, který jsem prožil tuto neděli. Žádný blog si nepíši, proto bych se chtěl podělit alespoň touto formou. Jestli si dopis jen přečtete nebo i dáte k…
Tomáš Kypta, 13. 9. 2011, 3 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
