Petr Švanda
Přehled článků autora
Můj závod – jak se mi běželo
Když se řekne Silva aneb jak jsem si náhodou „střihl" miniultramarathon
Když se řekne Silva, tak se každému, kdo se trochu zajímá o ultra dlouhé běhy, vybaví krásný závod v oblasti Novohradských hor na jihu Čech. Loni po pokusu mého kamaráda Honzy Hanouska řečeného…
Petr Švanda, 9. 6. 2012, 2 komentáře
Můj závod – jak se mi běželo
Doktor léčí, maraton uzdravuje, aneb Turínský maraton 2011
Doktor léčí, maraton uzdravuje? Možná i tak by se mohla jmenovat moje první zahraniční zkušenost s maratonským během.:-)
Petr Švanda, 22. 11. 2011, 3 komentáře
Můj závod – jak se mi běželo
31. ročník závodu O Krušovický soudek očima „prvoběžce“
Kdože to ten prvoběžec je? Není to ten, který běžel a doběhl první, ale ten, který běžel tento známý a mezi běžci vysoce oceňovaný krosový (či přespolní) závod letos poprvé: o) Na Krušovický soudek…
Petr Švanda, 29. 4. 2011, 2 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
