Petr Kulmon
Přehled článků autora
Crosstraining
Jak jsme se Mončou zdolali Noční můry
Jak je vidět z názvu s velkým N, nejedná se o noční psychické stavy, ale o závod jednotlivců nebo smíšených párů v běžecké či chodecké kategorii. Cílem je dostat se z bodu A (tentokráte Toužim,…
Petr Kulmon, 13. 4. 2011, 2 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
