Petra Vastlová Podivínová
Přehled článků autora
Můj závod – jak se mi běželo
Dala jsem půlmaraton. Wow
Středa. Půlmaraton se neúprosně blíží. Šla jsem si, plna nadšení, zaběhat. Totální prů...švih. Nejdřív jsem napálila tempo. První 4 km jsou z kopce. Tak jsem běžela. „Wow, to mi to…
Petra Vastlová Podivínová, 29. 5. 2014, 10 komentářů
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
