Ondřej Uher
Přehled článků autora
Život kolem nás
Jak vyzrát na novoroční předsevzetí? Přijdeme na to společně!
Většina z nás si někdy dala s Novým rokem předsevzetí, které se týkalo sportu, zdraví, hubnutí či něčeho, k čemu se v průběhu roku nemůžeme stále odhodlat. Právě začátek nového roku je přirozeně…
Ondřej Uher, 11. 2. 2014
Běžecké akce
Běžecký týden v srdci Šumavy
Běžecká škola Miloše Škorpila a Penzion Mechovský dvorec pro Vás připravily: Běžecký týden v srdci Šumavy Kdy: 21. – 28. srpna 2010 (od soboty do soboty) Kde: Šumava, Srní – Mechov,…
Ondřej Uher, 7. 6. 2010
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
