Nerudný Týpek
Přehled článků autora
Život kolem nás
MDŽ a Běžecká škola slaví v jeden den – třikrát hanba a ještě jednou hanba
8. březen je Den žen, přes to nejel u nás do roku 1989 vlak. V ten den padlo za vlast, za lásku k ženám spousta pugétů. Byl to takovej veselej svátek, při němž se většina mužů rozpomněla, že má doma…
Nerudný Týpek, 8. 3. 2012, 5 komentářů
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
