Miloš Škorpil a Miloš Čermák
Přehled článků autora
Běžecká poradna
7 tipů pro běhání na pásu
Neexistuje špatné počasí, jsou jen špatně oblečení běžci. Ale co dělat, když je venku tak, že by opravdu psa nevyhnal? Ani pak nemusíte o naplánovaný trénink přijít. Dobrou alternativou je běh na…
Miloš Škorpil a Miloš Čermák, 9. 12. 2019, 2 komentáře
Život kolem nás
Amstronga vyškrtněte aneb sportování „vyléčených" nebo ne zcela zdravých sportovců
Takhle to řekl nejlepší cyklista všech dob (anebo nejhorší, záleží na tom, jak to bereme) minulou středu v Montrealu v Kanadě na konferenci o rakovině: „Jmenuji se Lance Armstrong. Přežil jsem…
Miloš Škorpil a Miloš Čermák, 8. 9. 2012, 1 komentář
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
