Michal Krejdl
Přehled článků autora
Můj závod – jak se mi běželo
Na půlmaratonu jsem objevil svět, který mě dojal
Vše začalo vlastně už v září 2014. Tehdy jsem se odhodlal přihlásit se na Sportisimo 1/2 Maraton Praha 2015. V té době jsem běhal 20 km za cca 1:45 a když jsem viděl, že jsem schopný dát půlmaraton…
Michal Krejdl, 1. 4. 2015, 2 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
