Martina Hřebíčková
Přehled článků autora
Ženy v běhu
Moje první stovka
Povel svlékat. Rychle ze sebe sundávám vytahanou teplákovku. Na místa – zaklekávám. Výstřel. Vybíhám ze startovních bloků a řítím se vpřed po škvárové dráze Tyršova stadiónu v Opavě. První…
Martina Hřebíčková, 12. 5. 2016, 8 komentářů
Ženy v běhu
TOP běžecký zážitek 2015
Víte, co je to Brněnský masakr? Ultra běh v okolí Brna a v Moravském krasu na vzdálenost 63 kilometrů s převýšením kolem 2 tisíc metrů. V sobotu 19.9.2015 se běžel třetí ročník. Jsem na startu, mám…
Martina Hřebíčková, 26. 9. 2015, 3 komentáře
PIM Women´s Challenge 2013
Jsem ULTRA, běžela jsem Rock Point horskou výzvu
Všechno začalo na Silvestra 2010 předsevzetím přihlásit se na závod horských kol. Dojezd do cíle závodu, když rolovali časoměrný koberec, mě neodradil. Zlepšovala jsem si fyzičku v zimě běháním.…
Martina Hřebíčková, 18. 4. 2014, 6 komentářů
PIM Women´s Challenge 2013
Končím se sebeprezentací, vracím se k sebereflexi a mířím do hor
O čem to bude dnes, je jasné. Zážitky z maratonu, hodnocení, úvahy, plány na další směřování, poděkování. Autorská dvojice Martina63 a Martin03 pro pobavení čtenářů navíc připravila komiks…
Martina Hřebíčková, 24. 5. 2013, 4 komentáře
PIM Women´s Challenge 2013
Kdo vlastně jsem? Potíže se sportovní identitou
V prvním blogu jsme měly popsat svůj sportovní příběh. Záměrně jsem o sobě neřekla všechno. Žena by přece vždy měla být opředena nějakým tajemstvím. Prozradila jsem, jak jsem se na Silvestra 2010…
Martina Hřebíčková, 10. 5. 2013, 6 komentářů
PIM Women´s Challenge 2013
Běh a sex ve městě
V májovém blogu se postupně budu věnovat tématům vyplývajícím z různých kombinací slov obsažených v názvu. Jen spojení „Sex ve městě“ vynechám, protože na toto téma již bylo téměř vše…
Martina Hřebíčková, 3. 5. 2013, 4 komentáře
PIM Women´s Challenge 2013
Myslím jen na jedno
V Běžecké škole máme obvykle domácí úkoly z tělocviku. Občas dostáváme za úkol navíc i slohová cvičení. Tentokrát téma zní „Zážitky z půlmaratonu“. Pouštím se do toho až s týdenním odstupem.…
Martina Hřebíčková, 19. 4. 2013, 1 komentář
PIM Women´s Challenge 2013
Vzpomínky na Afriku
Březen 2013 je pro mne neobvyklý. Trénuji na maraton na různých kontinentech a ještě k tomu v různých ročních obdobích. Těsně před Velikonocemi jsem se vrátila z Jihoafrické republiky a jsem plná…
Martina Hřebíčková, 5. 4. 2013, 1 komentář
PIM Women´s Challenge 2013
Škorpím se se Škorpilem
Zboží prodává obal a blog jeho název, tvrdí jeden bloger na iDNES. Uvidíme, zda provokativní název na stránkách Běžecké školy ovlivní návštěvnost mého blogu. O čem bych dnes chtěla psát? O tom, jak…
Martina Hřebíčková, 21. 3. 2013, 3 komentáře
PIM Women´s Challenge 2013
Předsevzetí nebo výzvy? Nejen pro ženy a nejen pro padesátníky
31. 12. 2010: Výstup pod Polskou horou Vyrážíme na běžkách z Branné na Paprsek. Všude je plno běžkařů, jsou pomalovaní jako indiáni na válečné stezce, rušní a bujaří. Hlavu rodiny to natolik…
Martina Hřebíčková, 26. 12. 2012, 2 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
