Lukáš Turek
Přehled článků autora
Zaběhni s Milošem a Salmingem Pražský maraton 2017 pod 4
V říjnu jsem se dozvěděl, že i když běhám pět až šest let, tak jsem ještě nezačal, a tak jsem tady, abych se to naučil
Můj příběh začal cca před 5 až 6 lety, kdy mě kamarád, který v tu dobu dělal orientační běh, hecnul, ať se jdu s ním „vyprdět" do lesa, který mám kousek od domova.
Lukáš Turek, 7. 12. 2016
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
