Lenka Málková Zídková
Přehled článků autora
Běžecké akce
LA SPORTIVA HORSKÁ TENISKA – ONLY FOR WOMEN
V neděli 14. června se v Příchovicích, na hranici Jizerských hor a Krkonošského Národního parku, uskuteční běžecký závod určený pouze pro ženy La Sportiva HORSKÁ TENISKA – ONLY FOR WOMEN.
Lenka Málková Zídková, 14. 4. 2015, 1 komentář
Běžecké akce
Modroběh, aneb modrá stonožková výprava
Může za to Karolína. Devátého února mi napíše, jestli bych nechtěla uspořádat v Tanvaldu modroběh. Je úplně jedno, jestli za Báječné, DBK anebo za Slávku... hlavně ne za Spartu:-).
Lenka Málková Zídková, 2. 5. 2014
Ženy v běhu
Půlmaratonské martyrium aneb oj oj, neskákejte z TOITOI
Malé shrnutí půlmaratonského dne. Těšila jsem se. Můj sen 2:30 se mi zdál natolik reálný, že jsem ani nepočítala s jinou alternativou.
Lenka Málková Zídková, 7. 4. 2014, 23 komentářů
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
