Kateřina Dolejší
Přehled článků autora
PIM Women´s Challenge 2011
Jak jsem se proběhala k…
Méně než 50 hodin zbývá do startu mého prvního 1/2 maratonu, vlastně mého prvního běhu, ve kterém se vydám na trasu pod dohledem stopek – dobrovolně. Právě proto, že hodinové odpočítávání je…
Kateřina Dolejší, 1. 4. 2011, 2 komentáře
PIM Women´s Challenge 2011
Že by to byla láska…?!
Před pár minutami jsme doběhla a opět tisíceré krát poděkovala vynálezci čelovky – musel to být běžec! Povzbuzena vyplavenými endorfiny, pokládám počítač na lehce znavené nohy odložené na…
Kateřina Dolejší, 4. 3. 2011
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
