Josef Sladkovský
Přehled článků autora
Začínáme s během
Jak jsem začal běhat a manželka mi začala říkat blbec Zoubele
Běhání??? Cože?? Takhle za holkama, to má alespoň nějaký smysl, ale "zbůhdarma" cválat krajinou, trápit tělo a polomrtvý "přistát doma"?? Bohatě mi k životu stačilo, co se běhu…
Josef Sladkovský, 8. 6. 2011, 5 komentářů
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
