Jiří Lebeda
Přehled článků autora
Můj závod – jak se mi běželo
Mé největší vítězství (když nepočítám seknutí s kouřením)
Půlmaraton – Olomouc, 22. června 2013 Začnu tím, co mě k běhání dovedlo. Hlavním impulzem bylo to, že jsem se rozešel s přítelkyní. Najednou jsem měl moře času. Co dělat? Začnu běhat. Běh tady…
Jiří Lebeda, 20. 11. 2013, 6 komentářů
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
