Janette Haviarová
Přehled článků autora
Ženy v běhu
Moja sladká štafeta
5:50 budíček. To ani doma takto skoro nevstávam. Na prízemí počujem ako moja kolegynka už varí v kuchyni rannú kávu a pripravuje raňajky. Ranné naťahovanie v posteli dopĺňam testovaním svojho…
Janette Haviarová, 18. 5. 2012
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
