Jana Křivánková
Přehled článků autora
PIM Women´s Challenge 2011
Maratonská štafeta – aneb pýcha předchází pád
Po půlmaratonu, ačkoliv jsem ho zdárně dokončila, jsem byla nucena podívat se pravdě do očí: na maraton letos nemám. Naštěstí se naskytla úžasná příležitost, běžet ho s dalšími třemi kamarádkami z…
Jana Křivánková, 12. 5. 2011, 4 komentáře
PIM Women´s Challenge 2011
Run, Forrest, Run! ...aneb můj první půlmaraton
Tak je to tady... Stojím v davu, v ulici u Rudolfina, nervy napnuté a čekám, až se ozvou první tóny Vltavy. Plná očekávání i obav, jak to zvládnu a jaké to vlastně bude. Vedle mě dvě holky z naší…
Jana Křivánková, 13. 4. 2011, 2 komentáře
PIM Women´s Challenge 2011
Pes – největší (ne)přítel běžce
Nedávný zážitek mě donutil zamyslet se nad tím, jaký je vztah nás běhavců k pejskařům a jejich čtyřnohým miláčkům. Já osobně dělím psy do tří kategorií – přátelské, neutrální a nebezpečné.…
Jana Křivánková, 16. 3. 2011, 6 komentářů
PIM Women´s Challenge 2011
Moje první desítka... a rozhodně ne poslední
V pátek 4. března proběhlo další setkání nás holek PIMek. Přestože jsme se viděly podruhé v životě, měla jsem pocit, že se známe už strašně dlouho. Možná to bylo tou smrští mailů, které mezitím mezi…
Jana Křivánková, 8. 3. 2011, 2 komentáře
PIM Women´s Challenge 2011
Nebyla to láska na první pohled, až na ten druhý
Co pro mě znamená běh? Dnešní doba je hektická a klade na člověka velké nároky. Musí každý den stihnout spoustu věcí, být neustále ve střehu a dávat pozor, aby mu nic neuteklo. Jak říká klasik, kdo…
Jana Křivánková, 16. 2. 2011, 3 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
