Hana Vejrostová
Přehled článků autora
Běžecké akce
Brněnská přehrada, jak ji ještě neznám
Už od útlého věku jsem měla slovo Prígl spojené s výlety. V mateřské školce představovalo krásnou projížďku parníkem, následovanou prohlídkou zoologické zahrady. Později cyklistické výlety po jeho…
Hana Vejrostová, 13. 10. 2011, 2 komentáře
Ženy v běhu
DÁMSKÁ JÍZDA NA CROSS COUNTRY PŮLMARATON
Běh, takovou sportovní aktivitu opravdu nemusím… tato slova jsem zastávala až do února tohoto roku. Nevím, co se ve mně zlomilo, ale od té doby pomalu, čím dál častěji, zaplňuje mé volné chvíle.…
Hana Vejrostová, 20. 9. 2011, 7 komentářů
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
