Daniela Pajones
Přehled článků autora
Život kolem nás
Běh mě nenechal spadnout do ještě většího průšvihu
Minulý rok byl velmi hektický, Karel, jehož příběh znáte z jeho vlastního vyprávění, se konečně srovnal a znovu vyrazil hledat svou cestu, já si oddychla, že mám nejhorší za sebou, najednou jakoby z…
Daniela Pajones, 30. 3. 2011
Život kolem nás
Znovu v roce jedna
Daniela znovu vybíhá na svou pouť Po téměř roční pauze jsem opět vyběhla, podívat se, co se v přírodě, kterou mám za humny, po roce změnilo. Co se změnilo na mých"bývalých" a snad znovu…
Daniela Pajones, 31. 1. 2011, 2 komentáře
Ženy v běhu
Každý má svůj osobní příběh
Každý, kdo se věnuje sportu, nebo alespoň občas popoběhne, už určitě zaslechl: „Běháním si tak maximálně zničíš zdraví a úplně si odděláš kolena, běhání je tak leda dobré na zničení průdušek a…
Daniela Pajones, 23. 6. 2010
Běh – můj život
Kdy je běhání nejhezčí? Na jaře, v létě, na podzim anebo v zimě?
Daniela: „Poslušně hlásím :), že 2. února, tedy včera, to byl přesně rok, co jsem začala běhat“. Karel: „Tak, to já jsem začal běhat až v březnu a dodnes toho rozhodnuti nelituji“. Ale…
Daniela Pajones, 3. 2. 2010, 1 komentář
Ženy v běhu
O pití z lopaty a výchovném efektu běhu na návštěvníky Disco klubu
Je to už osm měsíců, co jsem poprvé vyběhla a po 40 letech poprvé okusila, jaké to je pravidelně sportovat. Dnes se cítím, stejně jako před těmi osmi měsíci, jako začátečník. Srovnávat se s…
Daniela Pajones, 21. 10. 2009, 5 komentářů
Ženy v běhu
Když partneři nejsou nakloněni tomu, co děláme
Dnes povídání Daniely a Karla pojmu trošku jinak. Vede mě k tomu to, že vím, že dost často ten, který začne žít – žít s během, žít během, žít, aby to bylo k něčemu, doma nenalézá podporu a…
Daniela Pajones, 16. 9. 2009, 3 komentáře
Ženy v běhu
O životě, o běhání, o hledání a nalézání
Úvodní příběhy Daniely a Karla do blogu nepatří, to je to, co bylo, přesto, kdo by je neznal a začal číst až jejich blog, nemusel by některé věci pochopit, proto je zde na ně odkaz. Tento první díl…
Daniela Pajones, 25. 8. 2009
Běh – můj život
Jak mě běh (života) doběhl a dodal mi sílu k novému začátku
Obrázek nakreslil Mirek Vostrý Jako dítě jsem nenáviděla jakýkoliv druh sportu. Taky to na mně bylo vidět :), 70 – 75 kilo „živé" váhy na 163 centimetrů. Sportu jsem se vyhýbala…
Daniela Pajones, 18. 8. 2009, 3 komentáře
prohledávání Běžeckých článků
inzerce
nejčtenější články za poslední týden
- Běžecký tréninkový plán Miloše Škorpila na třetích 13 týdnů běžeckého roku. Čtvrtletní zaměřovací trénink na maraton
- Zranění nohy – chodidla (patní ostruha, únavové zlomeniny), jak se bránit, co s tím, když už mě to potká
- Kdy si můžu troufnout běžet půlmaraton? Co je víc – půlmaraton, maraton nebo ultramaraton?
- TF – laktát – aerobní práh – bod varu
- Maraton je je za tebou, co dělat po něm. Jak rychle probíhá regenerace. Kdy můžu běžet další maraton. Kolik maratonů můžu běžet za rok
