inzerce

Běžecký kroužek Semily

Klub je zaměřen především na rekreační běžce, kteří: chtějí mít příležitost k pravidelnému sportování a zlepšení fyzické kondice; si chtějí pravidelným během posílit a zlepšit zdraví, vytrvalost, snížit váhu, vytvarovat postavu; se chtějí setkávat s lidmi s podobným názorem na sport a běhání; nebo které láká zaběhnout si aspoň jednou v životě maratón
Druhou skupinou tvoří běžci, kteří již mají jistou výkonnost a: chtějí si vyměnit tréninkové a závodní zkušenosti s jinými běžci; si chtějí zpestřit individuální trénink; chtějí připravit společně na závody
•Společné tréninky probíhají 2 x týdně (nebo i častěji) v předem dohodnutý den pod dohledem trenéra.
Tréninky jsou zaměřené na získání správných běžeckých návyků. Důvodů, proč začít běhat je celá řada, ale ten pravý zjistíte až při samotném běhu. Běžci, kteří už jistou výkonnost mají, se mohou připravit na účast v některém ze spousty závodů. Běhání v kolektivu nenahradí individuální trénink, ale může jej zpestřit. Běhání je prostě zdravá zábava.
S dotazy se obracejte na Radka Pastyříka, radekpastyrik@atlas.cz, tel: 725 475 980.